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임신 27주에, 임산부 기초반 들은지 이제 딱 2주입니다.

워킹맘이라 운동시간이 부족하여 많이 걱정하던 중에 요가뱅크에 임산부요가를 알게되었어요~

요가가 임산부에게 매우 좋다는 얘기는 들었지만, 요가를 한번도 해 본적이 없어서 걱정이 되었습니다.

하지만 기초반은 처음하는 저도 쉽게 따라 할 수 있어서 좋았어요~

그리고 왠지 몸도 건강해지는 느낌입니다.

저도 조금 늦게 시작하였지만, 진작 시작할껄 하는 아쉬운 마음이 드네요~

출산때까지 계속계속 들을 예정입니다~!^^
  • ?
    류혜리 2016.02.18 17:27
    저도 21주에 시작했어요^^ 같이 열심히 듣고 순산합시다!

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