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어제 처음으로 요가뱅크의 강의를 들었습니다.
원래 요가원을 3개월 정도 다녔어요. 손발이 잘 부었었는데
요가를 하고 나면 붓질 않더라구요. 그렇게 요가의 효능을 딱 느꼈었는데
시간도 안맞고 매번 요가원까지 가기 귀찮아져서 그만두고
쉬고 있었습니다. 짬짬이 옥주현 요가비디오 보면서 했는데
비디오라 동작이 항상 똑같아서 지겨워지던 참에 요가뱅크를 알게됐습니다.
샘플강의 보고 바로 신청했어요.
요가원에 직접 나가서 하는것 같은 강사님 강의가 제일 마음에 들었습니다.
원하는 시간에 집에서 하는 요가.. 정말 최고에요
매일매일 열심히 해서 가뿐해진 몸을 만들고 싶네요~
  • ?
    이윤경 2010.07.02 22:27
    저랑 거의 같은 이유로 하시네요 ㅎㅎㅎ
    완전 코스가 똑같으신 전 작년부터 했는데 시간 구애 안 받고 넘 좋습니다. ㅎㅎ
  • ?
    김현정 2010.07.03 07:16
    진짜.. 요가원가는데 너무 귀찮아요..ㅋㅋ
    가격도 비싸고..-_-

    단점이라면 본인이 알아서 꾸준히 해야 한다는거?^^
  • ?
    강혜석 2010.07.03 11:31
    저도 잘 붓는 편인데 꾸준히 하면 괜찮아지겠죠?^^
    오늘은 늦잠을 잤는데
    그래도 요가로 시작하렵니당. ㅎㅎㅎ
  • ?
    이양숙 2010.07.03 16:00
    저도 항상 다리가 잘 부었었는데 요가하고 난 이후로는 괜찮은것 같아요!!
    요가 정말 좋아요*^^*
  • ?
    고지은 2010.07.03 19:10
    ㅎㅎ 자신이 자신을 챙기지 않으면 누가 챙겨주겠어요~~ 열심히 합시당~~^^
  • ?
    송진영 2010.07.04 00:42
    인터넷강의지만 의욕만 있으면 정말 직강 못지않은 효과가 있는거 같아요
    강사님들도 너무 좋으시고^^
    시간날때 짬내서 할수있다는것도 좋구요~~
    열심히 해서 함께 가뿐한 몸 만들어보아요~
  • ?
    미니맘 2010.07.04 07:44
    장마가 오든 비바람이 불든 집에서 편안하게 할수 있는 최강운동이라생각합니다 ㅎㅎㅎ
  • ?
    김수연 2010.07.04 09:35
    집에서 하는게 정말 시간조절 편하구 좋은거 같아요
  • ?
    박진영 2010.07.04 10:08
    요가 .. 정말 효과 있나봐요 하루라도 빠지면 몸이 느껴요
    정말 좋은 것 같아요. 꾸준히 열심히 해여~~
  • ?
    김은영 2010.07.05 10:22
    짬짬이 내가 원하는시간에 요가를 할수있다는게 참 편하고 좋죠~
    똑같은 내용의 비디오는 정말 한계가 있는거 같아요.
    열심히 하세요^^*
  • ?
    김현지 2010.07.05 11:12
    모두 열심히 하자구염^^ 홧팅요
  • ?
    남애온 2010.07.05 23:26
    더워서 요가원가기 념념 힘든데 집에서하니깐 념편하죠~~
  • ?
    장혜정 2010.07.07 20:09
    강사님들이 귀에 쏙쏙 들어오게 설명도 잘해주셔서
    학원못지 않은 강의인거 같아요 ^^

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