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처음에 요가 여기 저기 인터넷에서 보다 네이버에

요가뱅크라는 싸이트 있어서 무료로 제공하는 동영상 한번 보고

바로 결재 했는데 ...

한달이 지났내요 ... 그래서 오늘 3달치 프리미엄 끊었습니다

한달해보니 좋은것 같아서...

제가 출산이 3월이거든요...

3개월 하면 얼추 시기도 비슷하고 해서... 보니 한달 끊는것 보다 이익이더라구요..

어차피 조아서 계속 할 생각이였거든요...

임신한 탓에 집에만 있고 날씨도 추워서 나가지도 안고 집에만 있는데

요가시간동안은 그래도 마음이 편해지고 제가 무언갈 하고 있다는 기분도 들구요..

하고 나면 몸도 개운해지고 정말 기분도 조아진답니다 ...

출산후에도 요가할 생각이에용^^
  • ?
    운영자 2011.12.14 09:58
    출산전날까지 충분히 해주시면 순산에 많은도움 드릴수 있을꺼에요^^
    열심히 해주세요^^*
  • ?
    최지영 2011.12.14 14:34
    산후요가도 필수입니다.다이어트 필라테스까지 이어가시면 건강과 미용 잡을수있어요.파이팅
  • ?
    김정운 2011.12.14 16:00
    산후요가도 꼭 하시길~ 임산부 요가 많은 도움 되었네요!! 이쁜 아기 출산하시길 바랄께요^^
  • ?
    박아란 2011.12.14 18:25
    저는 2월예정인데 ㅎㅎ
    저도 지금 기초수강 열심히 듣고있어요 ㅎ
    몸이 무거워지니 동작하기가 숨차더라고요 ㅎㅎ
    님도 열심히하셔서 순산하시길 바랄께요^^
  • ?
    오현정 2011.12.14 18:50
    저도 출산전에 임산부요가 들었었는데 정말 도움 많이 되었어요,,
    열씨미 하셔서 꼭 순산하시길 바래요..^^
  • ?
    서학림 2011.12.15 06:45
    저는 첫애둘째 모두 12개월, 10개월 등록했었어요. 산후요가까지 하면 이것도 짧더라구요 ㅋㅋ 그만큼 요가에 만족한다는 뜻이겠죠..열심히 하셔서 순산하시고 예쁜 아가 만나세요 화이팅
  • ?
    박아란 2011.12.15 08:34
    요가로 효가본 분들이 넘 많으신거같아요 ㅎ
    저도 임산부요가로시작해서, 산후요가 다이어트요가 , 필라테스나 파워요가로
    꼭 건강하고 예쁜몸매 만들고싶어요^^
  • ?
    박유림 2011.12.15 19:54
    요가 꾸준히 하면 효과 확실히 볼 수 있어요ㅋ 열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    오유나 2011.12.15 22:11
    열심히 요가 하셔서 건강한 아기 순산하시길 바래요~^^
  • ?
    이은표 2011.12.15 22:21
    저랑 주수가 비슷하신가보네요.. 저도 내년 3월인데... ㅎ
    열심히 해서 건강하게 이쁜 아가 순산해보아요~ *^^*
  • ?
    김은숙 2011.12.16 15:30
    저두 임산부 요가 해보니 몸이 넘넘 좋아졌어요..출산하고 산후요가도 해야겠어요.. 요가 열심히 하셔서 건강한 아이 출산하세요..
  • ?
    전지영 2011.12.17 22:22
    이틀동안 못하니 몸이 안좋아요. 주수가 저랑 비슷하신데 같이 열심히해요.
  • ?
    김도연 2011.12.18 01:07
    맞아요 열심히 하시면 꼭순산하실 수 있으실 거예요
    산후요가도 좋더라구요~~^^
  • ?
    황은영 2011.12.18 02:56
    저랑 분만 시기가 비슷하시네요. 열씨미 하셔서 이쁜 아기 순산하시기를 바래요~^^
  • ?
    이양숙 2011.12.18 12:04
    출산하시는 그날까지 꾸준히 수련하세요^^*
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    배여주 2011.12.21 11:43
    우리 열심히 요가해서 이쁜 애기 순산해요 ^^

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