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오늘 요가뱅크 등록했어요...

출산을 하고 나니 불어있는 제 몸과 뒤틀린 골반이 걱정이 되더군요...

첨엔 산후요가만 할 생각이었는데 전 강좌 패키지로 가격 저렴하길래 10개월 질러 버렸답니다.

욕심이 쫌 과한가 싶었는데 오늘 한 강좌 따라해 보니 해볼만 하더라구요...

앞으로 열심히 해서 출산전 몸매 보다 더 아가씨 같은 몸매 만들어 보렵니다.

멀어져 버린 신랑의 사랑을 다시 찾기 위해

아자 아자 화이팅



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    운영자 2011.12.14 09:57
    산후요가후에 다른요가해주시면 훨씬 효과적이랍니다^^
    욕심이 아니라 잘 선택하신거에요~
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드세요^^*
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    최지영 2011.12.14 14:33
    산후에 골반교정에 탁월합니다.저도 출산전 청바지 그대로입어요.파이팅.
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    김정운 2011.12.14 15:59
    저도 아기 낳고 시간이 너무 없어서 고민했는데 산후요가 열심히 해야겠네요. 아가씨 몸매를 위해 아줌마의 파워를 보여줍시다. 화이팅~~
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    박아란 2011.12.14 18:24
    ㅋㅋ열심히하셔서 꼭 출산전 몸매 되찾으시길 바랄께요^^
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    오현정 2011.12.14 18:49
    산후요가 저도 듣고 있어요,, 열씨미 하셔서 꼭 좋은 성과 있으시길 바래요..^^
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    최화란 2011.12.15 00:02
    십개월이면 달라지고도 남을 기간이네요 내년 목표가 생기셨네요 화이팅하세요^^
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    서학림 2011.12.15 06:44
    산후요가로 몸을 회복하고 다이어트. 필라테스 등등 다른 요가하면 10개월도 모자랄걸요.ㅋㅋ 저도 산후요가중이예요. 우리 열심히 해서 예쁜 몸매 찾아요~화이팅~
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    박아란 2011.12.15 08:32
    산후요가는 언제 부터 시작하실수있나요??
    저도 산후요가 빨리 시작하고 싶어요 ㅎㅎㅎㅎ
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    이양숙 2011.12.15 11:48
    꾸준히 수련하셔서 예전몸매로 빨리 돌아가시길~~~
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    최은주 2011.12.15 16:50
    전체 할까 고민하다가 산후요가만 했는데, 우선 산후요가 열심히 하고 그후에 다른 강의 들어볼생각 이예요.
    화이팅하고 요가 열심히 해서 건강해져요.
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    양윤정 2011.12.15 18:09
    전 막달인데 ㅠ 신랑이 살쪘다고 자꾸 놀려요 -_-
    친구 와이프들이 애기낳고 하나같이 살 너무찐거에 대해 후회한다면서
    막달인데 자꾸 살빼라고 난리네요 ㅡㅡ
    언넝 애낳고 살빼야겠어요 화이팅이예요 !
  • ?
    김진숙 2011.12.15 21:12
    저도 사후요가 중인데 .. 늘어난 뱃살이 원상복구 될까요??ㅎ 열심히 해서 아가씨 몸매로 돌아가봐요~~^^
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    이은표 2011.12.15 22:34
    결정 잘 하셨네요~ ^^
    꾸준히 하셔서 몸도 건강하게 회복하시고.. 몸매도 이쁘게 만들어가세요~ 화이팅!
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    김도연 2011.12.16 00:38
    꾸준히 하시면 꼭 건강해지시고 날씬해 지실 거예요~~~^^
    산후요가 전 제일 좋았어요
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    황은영 2011.12.18 02:57
    저는 지금 임산부 요가중이예요. 저도 분만후에도 계속 꾸준히 하려구요~^^
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    황은희 2011.12.20 14:33
    임산부요가도 하고 지금은 산후요가 중이예요.
    뱃살의 원상복구를 위해 열심히 해보아요. 화이팅~~!! ㅎㅎ
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    김미정 2012.04.14 15:41
    저도 산후에도 쭈욱~요가 할 계획이에요.
    몸에 무리가지않는 프로그램이라서 너무 좋은거같아요 ^^

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