동영상 검색
Extra Form
센타에서 1년요가를 하다가 1년을 쉬니깐 몸이 무거워지더라구요
자고 일어날때마다 등과 목이 아파서 다시 요가는 하고 싶은데 저녁시간을 모두 운동에 쓸수가 없어 고민을 했어요
그러다가 여기를 알게되었어요
나의 의지로 인터넷을 보며 혼자하는게 가능할까싶었죠
근데 이틀째부터 벌써 아침에 일어날때 느낌이 달라지더라구요
몸이 한층 가벼워진것같아서 너무 좋았어요
단 아직 몸무게는 ㅎㅎㅎ
센타에서 배울때는어려운 요가하는날이면 너무 하기싫었는데 여기는 제가 선택할수있으니 정말 가벼운 마음으로 요가를 즐기게 되었어요
이제 10일정도 되어가는것같네요
하루도 빠지지않고 매일 요가를하고 바로 잠을 청합니다
혹시나해서 한달만 했는데 담번에는 좀 길게 끊어도될것같아요
너무 좋아요^^*
저도 인생요가할수있을까요 ㅎㅎ
  • ?
    박혜경 2017.09.06 20:32
    저도 요가뱅크 한지 거의 1달 다 되어 가는데, 몸이 가벼워 지는 걸 느껴서인지 매일매일 하게 되네요
  • ?
    나송연 2017.09.08 14:42
    인생요가 멋지네요 저도 목과 허리 아픈곳에 효과가 빨리 나타나길 바라고 있어요^^
  • ?
    김연희 2017.10.05 10:31
    저도 자고일어나니 등이 너무아파서 시작하게 되엇어요~ 상쾨한 하루를 위해서 황팅

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5022 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 2501
5021 다이어트 요가동영상을2배느리게 해서 좋은점은!!! 1 허도은 2019.02.25 371
5020 다이어트 모바일 재생 1 윤은영 2019.02.11 271
5019 다이어트 요가동영상 속도를 2배느리게 하면 2배로 살빠져염!!^^ 굿아이디어 떠오름!^^ 1 helper08 2019.02.11 290
5018 다이어트 다이어트학원강의 윤은영 2019.02.11 237
5017 다이어트 어제아침 58.3-->오늘아침 57.2 역쉬 학원요가가 답이네염.ㅠㅠ^^ 2 허도은 2018.03.11 974
5016 다이어트 요가시작한지 5개월 되가요.^^ 1 허도은 2017.10.24 1164
5015 다이어트 다이어트 요가 2 강지현 2017.09.06 459
» 다이어트 효과가 나타나 좋아요 3 김선영 2017.09.05 470
5013 다이어트 오랫만에 다시 시작합니다. 허륜아 2017.08.24 381
5012 다이어트 수강후기 1 이효은 2017.08.21 329
5011 다이어트 재수강 1 최지연 2017.08.19 286
5010 다이어트 다이어트 요가 후기 1 박혜경 2017.08.18 365
5009 다이어트 역시 요가 최고예요 2 엄정은 2017.08.14 393
5008 다이어트 너무 좋아요 3 이혜원 2017.08.13 332
5007 다이어트 원하던 강의에요^^ 2 양창순 2017.08.11 275
5006 다이어트 남자 요가 !! 이태진 2017.08.03 489
5005 다이어트 체계적인 다이어트 요가 1 최혜진 2017.07.31 317
5004 다이어트 온라인 요가뱅크가 있어서 바빠도 스트레칭 할수있어요~ 1 나송연 2017.07.25 256
5003 다이어트 집에서 하는 요가 1석2조에요^^ 1 김나은 2017.07.20 345
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 252 Next
/ 252