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첫째 때 임산부 요가를 나름 열심히 했었어요~
요가를 하면 마음도 몸도 한결 편안해지는것 같아서 출산 직전까지 꾸준히 했습니다~
첫째 출산때 고생을 좀 했는데 마지막엔 진행이 빨라서 다행히 자연분만했습니다~ㅎㅎ 저는 임산부요가 덕이라고 생각하고있어요~ㅎㅎ
첫째 키우다 보니 둘째 태교는 정말..안드로메다로...ㅠㅜㅠㅜ
뱃속 둘째에게 미안해서 다시 마음 다잡고 요가를 시작했습니다~
이제 시작이지만 매일 무겁고 처지던 몸과 마음이 산뜻해지는것 같네요~~
열심히 해야겠어요~~
순산하는 그날까지 홧팅!!!^^
  • ?
    박혜진 2015.01.12 12:09
    저도 임산부요가하고 있는데 꼭 순산하고 싶어요 ㅎㅎ 님도 둘째 꼭 순산하세용 ㅎ
  • ?
    최선영 2015.01.16 16:19
    우와 첫째 때 요가 덕을 보셨군요 저도 꼭 자연분만 하고싶어요 ㅠ

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