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첫째때 요가로 너무 많이 효과를 봐서
둘째때는 오개월부터 시작했어요
3개월 수강해서 열심히 하고
또 다시 재수강중입니다
지금은 팔개월 인데..
부기도없고
허리나 어깨통증도 거의 없는것 같아요
막달까지 열심히 하려구요ㅎ
학원강의가 한시간이라..
가끔씩 많이 힘들때도있지만
힘들면 충분히 휴식을취하면서 따라가고있습니다
모두 열심히 요가해서 이뿐아가 만나요~~^
                            
          
   ㅈ
  • ?
    이지연 2016.08.08 07:09
    아기와 건강을 위해 요가를 꾸준히 하시는 모습이 너무 멋있어요! 편안히 몸조리 잘하셔서 순산하시길 기원합니당~^-^
  • ?
    김예슬 2016.08.09 23:47
    저도 초기부터 알게되서 했음 더 좋았을텐데 늦게 알아서 아쉬워요ㅜ 그래도 출산바로전까지 요가 필요하단 말에 힘내서 하고 있습니다~~ 모두 꾸준히 하셔서 순산하세요^^
  • ?
    정미경 2016.08.18 12:19
    엄마도 아가도 모두 건강하게 순산하시길 바래요. ^^
  • ?
    임창진 2016.08.22 09:58
    매일매일 조금씩 하다보면 재미가 붙는것같아요
    홧팅
  • ?
    이나라 2016.09.02 10:26
    저도 두 번째 수강중이에요~ 첫째 때만큼은 못하는 것 같지만, 꾸준히 노력 중입니다~^^ 같이 화이팅이요~

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