동영상 검색
Extra Form
출산후 몸이 여기저기 쑤시고 골반이 특히 벌어진것같아서 등록해서
수강중입니다.
많이 무리하지 않는선으로 강의가 짜여쟈 있는것같아요
아기 재우고 저녁마다 하는데 너무 개운하고 시원하고 좋네요
아기 키우면서 시간내서 옷챙겨입고 나가고 하는게 사실 어려운데
집에서 편한 복장으로 바로바로 보면서 따라할수 있어서 더 꾸준히 할수 있을것같아요
기초부터 차근차근 무리하지 않고 꾸준하게 하려합니다.
몸좀 풀리면 다이아트요가도 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
  • ?
    임창진 2016.10.31 13:03
    일이 있어 오랜만에 요가를 하니 잘 되지를 않아요
    그래도 이제부터 해볼랍니다.
  • ?
    최정화 2016.12.20 23:22
    저도 산후요가를 처음으로 하고 오늘 다시 재수강하게 되었습니다.
    산후요가때 개운했던 기억이 있어서 다시 수강하였는데 오늘도 역시 시원하네요
    산후 조리 잘 하시길 바랍니다

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1924 산후요가 산후 요가 듣고 있습니다 정나현 2017.10.05 3916
1923 산후요가 요가 너무 좋아요~ 김연희 2017.10.05 549
1922 산후요가 재수강합니다~ 김경민 2017.04.09 445
1921 산후요가 재수강합니다~ 김경민 2017.04.09 159
1920 산후요가 산후요가 다시 하러왔어요~^^ 1 허미리 2017.02.02 567
1919 산후요가 산후요가 다시 하러왔어요~^^ 1 허미리 2017.02.02 243
» 산후요가 산후요가 수강중입니다. 2 장미효 2016.10.14 717
1917 산후요가 산후요가 수강중입니다. 2 장미효 2016.10.14 420
1916 산후요가 매일 못하더라도 꾸준히 해보려 합니다! 2 이순령 2016.08.23 711
1915 산후요가 매일 못하더라도 꾸준히 해보려 합니다! 2 이순령 2016.08.23 410
1914 산후요가 산후요가 좋아요^^ 2 김희정 2016.07.18 782
1913 산후요가 산후요가 좋아요^^ 2 김희정 2016.07.18 460
1912 산후요가 드디어 산후요가 시작! 4 나희정 2016.06.29 799
1911 산후요가 드디어 산후요가 시작! 4 나희정 2016.06.29 434
1910 산후요가 아기 재운 후 꿀같은 휴식 시간 5 김환희 2016.06.25 1084
1909 산후요가 아기 재운 후 꿀같은 휴식 시간 5 김환희 2016.06.25 646
1908 산후요가 산후 요가 후기요^^ 1 정영림 2016.05.27 795
1907 산후요가 산후 요가 후기요^^ 1 정영림 2016.05.27 470
1906 산후요가 좋아요~~ 6 홍채연 2016.05.25 761
1905 산후요가 좋아요~~ 6 홍채연 2016.05.25 450
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 97 Next
/ 97