동영상 검색
Extra Form
임신 전에 집근처 요가학원을 다녔느데.. 직장마치고 피곤하니 잘 안가게되고 돈만 날리고 했었어요.. 그러다 임신이 되고 난 뒤, 더 피곤해져서 기간도 끝나고 놀면서 몸은 더 뻣뻣해지고 살을 쪄서 주변에 아는 언니가 동영상으로 요가하면 집에서 편하게 할 수 있고 순산하는데도 도움이 된다고 해서 여기저기 찾다가 평이 좋은 요가뱅크를 알게 되었고 지금 배우고 있습니다..
처음에는 의지가 넘쳤는데 의지만큼 매일 하지 못했지만.. 지금 막달인데 열심히 하고 있습니다.
하고 나면 몸도 풀리는 것 같고 기분도 더 상쾌해지는 것 같습니다. ^^
막달인데 순산하기 위해 오늘도 달려야겠어요!!
  • ?
    김민선 2017.06.05 18:53
    저는 퇴근하고 공복에 요가를 해야 하는데 배고픔을 못참겠는것도 힘들고,
    요가 후 식사하고 바로 자면 잠이 잘 안오더라구요 ㅜㅜ 아침일찍 새벽요가 하는걸 좋아하는데 새벽요가 하는곳도 없고 가기도 귀찮고~~ 요가뱅크 덕분에 요즘 새벽마다 꼬박꼬박 요가하고 아침밥맛도 좋아지네요 ^^
  • ?
    이연화 2017.07.24 12:23
    막달에~~요가도하시고 대단하시네요~~
    저도임신때진작이걸알았다면 조금도움이됬을텐데...순산하세요!!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14464 임산부요가 임신부에겐 아주 탁월한 선택~^^ 윤정미 2008.01.04 718
14463 임산부요가 임신부에겐 아주 탁월한 선택~^^ 윤정미 2008.01.04 554
14462 산후요가 정말 좋아요.. ^^ 유근혜 2010.01.22 671
14461 산후요가 정말 좋아요.. ^^ 유근혜 2010.01.22 507
14460 다이어트 정말 좋아요~ 박현주 2007.04.21 701
14459 다이어트 정말 좋아요~ 박현주 2007.04.21 556
14458 다이어트 첫 수업 좋았어요!! 김현옥 2009.06.25 673
14457 다이어트 첫 수업 좋았어요!! 김현옥 2009.06.25 496
14456 임산부요가 최고인 것 같아요^^ 10 권혜진 2012.12.03 986
14455 임산부요가 최고인 것 같아요^^ 10 권혜진 2012.12.03 707
14454 다이어트 "좋습니다~~" 김영아 2009.04.14 712
14453 다이어트 "좋습니다~~" 김영아 2009.04.14 543
14452 페이스요가 <<페이스요가>> 짱이에요!! 유정규 2009.04.23 860
14451 페이스요가 <<페이스요가>> 짱이에요!! 유정규 2009.04.23 604
14450 산후요가 <산후요가>너무 좋네요^_^;; 박지혜 2009.03.11 631
14449 산후요가 <산후요가>너무 좋네요^_^;; 박지혜 2009.03.11 503
14448 다이어트 *^^* 다이어트 요가돌입합니다.. 김정화 2006.05.29 653
14447 다이어트 *^^* 다이어트 요가돌입합니다.. 김정화 2006.05.29 545
14446 다이어트 *^^* 다이어트 요가돌입합니다.. 김정화 2006.05.29 849
14445 다이어트 *^^* 다이어트 요가돌입합니다.. 김정화 2006.05.29 757
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 727 Next
/ 727