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꾸준히 요가를 해 왔음에도 불구하고
요가뱅크에 들어오면 늘 새로 시작하는 마음입니다.
요가를 하면서 많이 느끼지만
똑같은 동작을 하면서도
마음 상태에 따라서 그 동작이 다르게 느껴지고
또 동작이 더 힘들때도 있고 때론 쉬울때도 있습니다.
특히 몸의 피로가 누적되었던 날 요가를 할때는
더 개운하다는 느낌을 받지만 더 힘들다는 느낌이 들구요.
하루하루
요가를 통해서 새로 태어난다는 느낌을 받고 있습니다.
오늘도 열심히 하고 갑니다. 나마스떼
  • ?
    신정선 2010.11.01 08:23
    맞는 말씀입니다
    오늘도 새로태어난다는 느낌으로 열심히~~~나마스떼^^
  • ?
    김은영 2010.11.01 09:40
    맞아요~^^
    항상 요가하실때는 처음처럼~화이팅^^*
  • ?
    한애란 2010.11.01 11:05
    언제나 새로운 마음으로 열심히 하셔요 !
  • ?
    최지영 2010.11.01 19:33
    편안한 힐링요가.몸도 맘도 치유됨을 느끼지요.꾸준히 몸짱 마음짱도전!!!!화이팅.
  • ?
    김은영 2010.11.01 20:59
    힐링요가도 한번 도전해보고 싶네요^^ 열심히 하세요~~~^^
  • ?
    이윤경 2010.11.01 21:10
    오늘도 열심히 하시고 저도열심히 하도록 할게요 화이팅 하세요!
  • ?
    송화정 2010.11.02 00:03
    오래했는데도 새로운거 하나하나 배울때마다 몸도 가벼워지고 좋아요 ㅋㅋ
    다들 홧팅하세용
  • ?
    강지선 2010.11.02 00:28
    힐링요가도 좋을것 같아요~ ^^
  • ?
    박효상 2010.11.02 00:36
    힐링 요가라 저도 나중에 해봐야 겠어요. 요가는 정말 꾸준히 계속 해야 하는 것 같아요. 몸이 좋아하니.. 화이링입니다.~~~~
  • ?
    박윤선 2010.11.02 09:36
    저도 힐링요가 해보고 싶네요~
  • ?
    김미애 2010.11.02 14:04
    맞아요,,요가를 하면 정말 몸이 좋아지는 것 같아요,, ^^
  • ?
    김소형 2010.11.02 15:33
    요가하고 나면 몸이 개운해져서 삶의 활력이 됩니다.
  • ?
    이양숙 2010.11.02 17:38
    앞으로도 꾸준히 수련하세요^^*
  • ?
    전재연 2010.11.07 07:49
    저도 한번 해보고 싶네요
  • ?
    김민아 2010.11.07 14:55
    저도 요가시간이 기다려 진답니다. 우리 같이 열심히 해서............건강찾아요

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