몸이 많이 무겁고 피곤했는데 요가를 접하고 나서는 하루가 상쾌하고 좋아요
안움직이던 근육을 움직여서 조금은 당기고 아프지만 그 느낌이 시원하고 개운합니다
스트레스도 풀리고 머리도 맑아져서 너무 좋네요
심신안정도 되고 앞으로 계속 수강할께요
감사합니다!
안움직이던 근육을 움직여서 조금은 당기고 아프지만 그 느낌이 시원하고 개운합니다
스트레스도 풀리고 머리도 맑아져서 너무 좋네요
심신안정도 되고 앞으로 계속 수강할께요
감사합니다!
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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1584 | 임산부요가 | 임산부 요가 좋아요 | 황숙희 | 2008.09.25 | 617 |
1583 | 임산부요가 | 임산부요가 수강중.ㅋ | 고미연 | 2008.09.25 | 618 |
1582 | 산후요가 | 좋아요^^ | 김은정 | 2008.09.24 | 569 |
1581 | 임산부요가 | 몸이 편안해져서 긴장이 풀리는 느낌이에요~ | 김문희 | 2008.09.24 | 548 |
1580 | vip전체학과 | 두번째 등록이에요~~ | 김순미 | 2008.09.24 | 611 |
1579 | 다이어트 | 열심히 열심히 | 이혜진 | 2008.09.23 | 596 |
1578 | 임산부요가 | 임산부요가 후기^^ | 신태희 | 2008.09.23 | 600 |
1577 | 산후요가 | 시원합니다... | 이은영 | 2008.09.23 | 596 |
1576 | 필라테스 | 필라테스 집에서 할수 있어서 너무 좋아요..^^ | 김주희 | 2008.09.22 | 856 |
1575 | 다이어트 | 일주일 체험기~* | 한혜숙 | 2008.09.22 | 629 |
1574 | vip전체학과 | 학원 다니는 것과 정말 똑같아요. | 김은실 | 2008.09.22 | 591 |
1573 | 산후요가 | 기초, 동작 강의 | 최혜경 | 2008.09.22 | 613 |
1572 | 다이어트 | 둘째날 강의~** | 허명숙 | 2008.09.22 | 597 |
» | 다이어트 | 개운하고 좋아요... | 박미영 | 2008.09.21 | 565 |
1570 | 필라테스 | 필라테스~ | 한유리 | 2008.09.21 | 657 |
1569 | 다이어트 | ^^ | 김도희 | 2008.09.21 | 623 |
1568 | 호흡강의 | 호흡강의 종합반~ | 박준현 | 2008.09.21 | 814 |
1567 | 다이어트 | 신중한 선택~ | 손수완 | 2008.09.21 | 647 |
1566 | 다이어트 | 요가를 처음 접해보면서... | 허명숙 | 2008.09.21 | 631 |
1565 | 임산부요가 | 기초반 수강 | 김성혜 | 2008.09.20 | 640 |