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이제 9개월에 접어들고 있습니다.
8개월 들어가면서 운동을 해야겠다는 생각에 임산부 기초를 신청했습니다.
처음에는 잘 몰랐는데 하면 할수록 좋다는 생각이 듭니다.
직장 나갔다가 집에 오면 너무 피곤하고 온 몸이 축 늘어집니다.
처음 요가를 할 때에는 귀찮기도 하고 몸이 힘들다는 핑계로 잘 하지 않았는데요.
요즘은 몸이 피곤할수록 요가를 하고 싶다는 마음이 듭니다.
지금 막 요가를 마쳤는데 피곤했던 몸도 개운해지고 마음도 편안해지네요.
왜 진작 하지 않았을까 하는 생각이 드네요.
아기 낳을 때까지 꾸준히 해야겠다는 생각이 듭니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 임산부요가 정말 좋습니다. 조민영 2008.10.23 564
1663 다이어트 다이어트요가 8개월째^_^ 좋아요 정애나 2008.10.23 637
1662 vip전체학과 기대이상입니다. 강사님스타일도 사람을 집중시키네요... 김미용 2008.10.22 774
1661 vip전체학과 온몸이 쑤셔요 ㅠㅠ 이영화 2008.10.22 632
1660 산후요가 산후 요가 시작하길 정말 잘한거 같아요.. 안다혜 2008.10.22 613
1659 오피스요가 오피스에서 하는 요가 한희수 2008.10.21 849
1658 임산부요가 집에서 따라하기도 좋구 정말 좋습니다 김수진 2008.10.21 617
1657 임산부요가 원하는 시간에 저렴한 가격으로 큰효과를 볼수 있어서 넘 좋네요 이민정 2008.10.21 655
1656 산후요가 산후요가 저에게 딱이에요 한대영 2008.10.21 591
1655 임산부요가 ^^ 박경애 2008.10.20 624
1654 필라테스 복부에 자극이... 김미선 2008.10.20 653
1653 산후요가 산후요가 해보세요~~^^ 이은영 2008.10.19 641
1652 다이어트 역시 선택하길 잘했어!!! 백용순 2008.10.18 666
1651 다이어트 다이어트 기초& 하체 관리 조미혜 2008.10.18 675
1650 다이어트 고민하다 수강했는데.. 윤고은 2008.10.17 628
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