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임신하고 요근래 갑자기 체중이 많이 늘어 운동을 해야겠다 싶어 집근처 산모요가를 알아보는 중에 근처 문화센터는 인원이 다 차고 요일이 안맞고 해서 포기해야하나 싶었는데 우연히 인터넷 검색으로 알게 됬습니다. 처음에 샘플강의 들어복 내용도 좋고 임산부이니 만큼 동작도 쉽고 따라하기 불편한게 없어서 신청하게 되서 하게 되었는데요 역시나 좋네요 우선 집에서 제가 편한 시간에 할 수 있다는 점이 제일 좋구요 설명도 천천히 해주셔서 따라하기 어려움이 없답니다. 망설이지 마시고 신청하셔서 순산하세요^^
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    전영미 2010.06.03 18:38
    요가뱅크는 임산부님들의 사랑을 너무 많이 받는듯해요..저도 완전 강추입니다!^^
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    노지현 2010.06.03 20:12
    열씨미 꾸준히 하세요~
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    김성숙 2010.06.03 21:37
    요가뱅크 요가는 재미있어요..
    자꾸 하고 싶어 지네요
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    송화정 2010.06.04 01:44
    저도 몸이 부우고 그랬었는데~~ 요가를 하게되서 맘도 편해지고 몸도 가벼워지고 너무 좋았답니다 ^^ 꾸준히 하셔서 순산하세용
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    윤수진 2010.06.04 03:12
    요가로 순산하세요..^^
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    김현정 2010.06.04 06:39
    자세가 점점 비뚤어지는 느낌이었는데 바로잡을 수 있어 넘 좋아요!! ^^
    열심히 합시다!! 아자!! ㅋ
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    이정이 2010.06.04 07:19
    임신후 허리가 많이 아팠는데, 요가를 하고 나서 조금씩 나아지고 있어요!

    역시 요가가 최고!
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    김은영 2010.06.04 10:36
    임신하시고 관리 잘못하시면 금방 체중이 불죠^^
    열심히 임산부요가하시면 체중관리도 되고 아기도 편안하고 순산에도 도움이 됩니다^^*
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    양태선 2010.06.04 11:25
    저는 산후 요가 하고있는데요..
    임신해서는 문화센터 다녔는데 시간 안맞고 겨울에 눈많이와서 못가고 한적이 많답니다. 집에서 할수있어 좋은듯.. 열심히 하셔서 순산하세요
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    최지영 2010.06.04 15:44
    요가뱅크 임산부 요가는 이미 검증된 시스템인거 같아요.임산부에게는 필수코스..순산하세요.
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    강지선 2010.06.04 16:45
    임신부님들께도 좋지만 산후에 정말 아기데리고 어디 못갈때 정말 요가뱅크가 있다는게 감사하기까지 하더라구요
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    심주영 2010.06.05 11:29
    요즘 시간이 없어서 못했더니 너무 하고 싶어요. 저녁에 하려구요^^
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    장선미 2010.06.07 12:49
    친절하고 자세한 동작 설명으로 조금씩 나아지는 게 보이니까 너무 좋아요~~
    스트레스 해소에도 너무 좋구요~~^^
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    김미정 2012.03.08 15:08
    임산부가 따라하기에 쉬운 동작들로 동영상이 되어있어서 너무 좋은거같아요 ^^

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