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안녕하세요!
다시한번 요가뱅크를 찾았습니다 ..
여름이 다가왔기에 다욧트를 하기위해서 !!
처음에 요가뱅크 수강들을땐 하체부위 다이어트 1개월 했엇는데
솔직히 집에서 하는건데도 1개월 다 못채우고 그만뒀었어요 ㅜㅜ
근데 제가 물렁살이라서 꾸준히 몇일 하니깐 빠지더라구요..
효과봤었어요 !
그래서 이번에 또 신청했답니다! 이번엔 부위다이어트 프리미엄으로 3개월~~!
다시끊은지 3일째인데 퇴근 후 집에서 요가하구 자면은 아침에 굉장히 상쾌해요..
다리가 워낙 잘붓는 체질이라서 풀고 자지 않으면 아침에 찌뿌등하고 그런데
요가하고 자면은 아침에 다리가 가벼워요!
이번에는 3개월 꼭 채우겠습니다..!
요가뱅크 짱짱!
  • ?
    김현정 2010.06.08 06:36
    집에서 혼자 하면 계획 세워놓고 새벽에 하지 않으면 잘 안되더라구요..
    잘 빠지게 되고..^^;;;
    암튼 화이팅입니다!!
  • ?
    이양숙 2010.06.08 10:05
    요가가 은근 중독성 있더라고요 열심히해서 다들 몸짱됩시다 아자아자 화이팅!!
  • ?
    김은영 2010.06.08 10:33
    다시하게된 요가인만큼 빼먹지마시고 꾸준히 하셔서 다욧과 건강모두 챙기세요
    화이팅요^^*
  • ?
    양태선 2010.06.08 12:01
    오호 하체만 하는 다이어트 프로그램이 있나요??
    저도 산후 끝나면 그거 해야겠어여 좋은 정보 감솨
  • ?
    전영미 2010.06.08 12:42
    정보 감사해요~^^
  • ?
    윤수진 2010.06.08 15:01
    한 번 등록 해 보니.. 저도 계속 등록하게 됩니다.

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