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오래서서 일하는 직업이라 무엇보다요가가 큰 힘이 되는 것 같네요~

퉁퉁 부었던 다리도 조금 붓기가 가라앉는 것 같구요~ㅎㅎ

체형교정에도 굿굿!!!!!

오프라인 지점이 인천이라니~너무 아쉬워요~ㅎㅎ

다이어트에도 좋다는 요가!!!

다들 화이팅 이예요~ㅎㅎ

매일매일 하는 것이 좋은데 생각보다 쉽지는 않네요~

이 강의를 다 듣는날, 체형도 조금은 이뻐져 있겠죠?

날씨도 더워지고..그만큼 땀도 많이 흘리는 계절이니까 힘내서 살을 빼보고 싶네요~ㅎ
  • ?
    박미경 2010.06.10 06:22
    저는 한달조금 지났는데 ㅎㅎ
    언제쯤이면 강사님들 처럼 유연해질까요 ~~
    그날을 위해 열심히 해요 우리~~
  • ?
    김현정 2010.06.10 06:32
    저도 요즘 다리가 붓는게 눈으로 보일 정도예요..ㅠ
    요가로 붓기가 많이 빠지나요??
    열심히 해야겠어요!! ㅋ
  • ?
    최지영 2010.06.10 06:38
    꼭 화이팅하세요.건강이 자산입니다.
  • ?
    미니맘 2010.06.10 09:11
    저도 구두 오래 신어서 다리 잘 부어요
    근데 요가하고 다시 구두한번 신어보세요 헐거워져요
    ㅋㅋ
  • ?
    김은영 2010.06.10 10:39
    다리가 붓고 힘드실때마다 요가로 풀어주시면 건강도 좋아지시고 다이어트는 저절로 따라올꺼에요^^*
  • ?
    노지현 2010.06.10 12:33
    맞아요 매일매일 하는게 힘들죠 ㅠㅠ 그래도 화이팅요~
  • ?
    이양숙 2010.06.10 13:47
    저도 조금만 걸어도 다리가 많이 부었었는데 요가 시작하고 많이 좋아진것 같아요
  • ?
    강지선 2010.06.10 16:32
    저도 매일은 힘들지만 최대한 꾸준히 하려구요~ 화이팅^^
  • ?
    전영미 2010.06.10 23:08
    혈액순환이 잘되서..매일매일 하려고 노력중입니다!저두~^^
  • ?
    송화정 2010.06.11 02:34
    저도 빨리 애낳고 다이어트 요가하고싶어용 ㅠㅠ
    ㅋㅋ 꾸준히하셔서 이뿐몸매 갖으세용
  • ?
    민아영 2010.06.12 14:00
    저도 다리가 잘 부었었는데 요가 시작한 이후로
    혈액순환이 잘 되어서인지 많이 좋아졌습니다.
    열심히 꾸준히 하셔서 건강해지세요~~

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