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직장다니고 있어서 임산부 요가 수강을 못해
정말 아쉬웠는데 이렇게 좋은 요가 싸이트를 알게 되어 정말 기쁘네요.
저녁에 하는 좀 쉬운 일반요가도 다니고 했지만..
강도가 강하고, 임산부에 대한 배려가 없어 한달하고 그만뒀는데
여기 요가는 간편한것 같으면서도 자극이 무리없이 있어
하고나면 개운해지는 기분입니다.
내일부터는 꼭 줄을 준비해겠네요^^
좋은 강의 준비해 주셔서 정말 감사합니다~!
열심히 해서~엄마 건강! 우리 애기 건강 챙길께요~^^!!
  • ?
    하주영 2011.03.03 07:31
    그러게요.. 임산부요가는 주로 오전에 있어서 직장인들은 더 유용하게 이용하시겠어요.ㅋㅋ
  • ?
    신정선 2011.03.03 08:12
    열심히 하셔서 순산하세요^^
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    김주리 2011.03.03 10:19
    매일 하면 하루가 개운하답니다.
  • ?
    김소라 2011.03.03 10:33
    임산부님께서 일반요가를 수련하시면 몸에무리가올수있죠~
    동영상강의로 꾸준히 수련하셔서 건강한아기 순산하세요~
  • ?
    최지영 2011.03.04 10:55
    개운하다 뿐입니까...온몸이 시원하고 안하면 이상하죠..^^*꾸준히 하세요.화이팅.
  • ?
    박해영 2011.03.04 22:45
    저는 일반요가는 안 해봐서 잘은 모르겠지만...
    임산부 요가...부담없고 무리가지 않지만 온몸이 시원~~함을 느끼고
    배만 나왔지..다른곳은 균형잡히는거 느껴요..진짜로...
    다이어트 효과도 완전 짱이예요^^
  • ?
    이양숙 2011.03.04 23:09
    요가뱅크에는 임산부요가 하시는 분이 제일 많은거 같네요!!
    열심히 하세요^^*
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    윤정희 2011.03.05 17:07
    임산부요가 정말 개운합니다.
    음악까지 들으며 하면 정말 좋아요^^
    강추예요^^
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    손정은 2011.03.05 20:52
    저도 임산부요가 시작해서 하고 있는데요
    열심히 해서 꼭 순산하세요 ^ ^
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    이주리 2011.03.16 16:50
    임산부 요가 하시고 순산하시길 빌어요
    전 산후요가에 이어 다이어트요가까지 계속 하고있네요

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