동영상 검색
Extra Form
임신 중에도 수강했었는데
팔다리가 많이 부었을 때라 효과를 많이 봤습니다.
이제 출산한지 4개월이 다 되어 가는데 살이 잘 빠지지 않아
고민하다가 다이어트 요가를 다시 시작하게 되었네요~

학원강좌 녹화라 그런지 동영상을 처음부터 끝까지 이어서 볼 수 있어서 너무 편하고
동작의 연관성이 있어서 하고 나서 온몸이 개운해지네요~
저는 특히 김진숙 요가강의 마음에 듭니다
간략하게 동작설명을 잘 해주시고 동작을 바로바로 이어서 할 수 있어서 좋더라구요~~

다이어트 요가 dvd를 사서 보는게 사실 싸게 먹히긴 하지만
워낙 요가뱅크 강의가 다양해서 그냥 다음달에도 또 수강하렵니다^^

번창하세요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8144 임산부요가 임산부 요가 몸이 시원해요~ 손미선 2007.12.18 740
8143 다이어트 넘 조아여~~~ 김민경 2007.12.18 713
8142 산후요가 임산부,산후요가 정말좋아요^^ 정은미 2007.12.18 743
» 다이어트 좋습니다^--^ 박현미 2007.12.17 745
8140 다이어트 다이어트요가 조순주 2007.12.17 726
8139 키크기요가 좋아요~^^ 이은솔 2007.12.16 750
8138 다이어트 올해한일중에 젤로 잘한짓 최은자 2007.12.16 772
8137 vip전체학과 자신감 충전 최지영 2007.12.16 747
8136 임산부요가 하루 30분가량의 운동 엄창숙 2007.12.16 747
8135 다이어트 잠이 잘 와요 정숙자 2007.12.15 741
8134 vip전체학과 몸과마음이편안해졌어요^^ 이영수 2007.12.14 750
8133 산후요가 집안에서 할 수 있는 유일한 운동 정은숙 2007.12.14 744
8132 다이어트 오오오 김민지 2007.12.13 668
8131 다이어트 아픈 허리 어깨에 정말 좋아요 허승희 2007.12.12 1211
8130 다이어트 기초반 잘보고 있습니다. 김연화 2007.12.12 794
8129 vip전체학과 재미있게 잘 보고 있읍니다 신은숙 2007.12.12 778
8128 부위별요가 하체 다이어트 요가 진짜 좋아요~ 황지영 2007.12.11 1565
8127 임산부요가 임산부 요가 유리나 2007.12.11 777
8126 임산부요가 임산부 요가 좋아요 최정옥 2007.12.11 775
8125 vip전체학과 다시 요가하려고 찾아왔어요 ^^ 김정희 2007.12.11 779
Board Pagination Prev 1 ... 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 ... 727 Next
/ 727