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임신준비하면서 요가학원에서 4개월정도 듣고
몸이 좋아지는걸 느꼈어요..
출산하고, 직장다니고 하다보니 요가학원은 엄두도 못내고 있었는데
우연하게 요가뱅크를 발견하게 되었네요~
시중에 나오는 요가 동영상들은 동작위주에다
어려운 동작이 많아서 힘들었는데
여기는 다양한 프로그램이 많아서 골라가며
볼수 있어서 너무 좋아요..
특히 학원에서 해주는 그대로 강의가 이루어지니까
그냥 한시간여 따라하기만 하면 되요..
마치 내가 요가학원에 와있다는 착각이~~ㅎㅎㅎ
열심히 해서 임신전 건강한 몸으로 돌아갈거예요~~

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9424 산후요가 산후요가도 신청했어요.. 이미경 2009.03.29 693
9423 산후요가 몸이 개운~ 살도 빠지겠죠^^ 황현숙 2009.03.29 790
9422 vip전체학과 역시 좋아요^^ 김영란 2009.03.28 786
9421 호흡강의 맞춤식 강의 같아요 이선주 2009.03.28 930
9420 임산부요가 몸이 개운해져요~ 김혜란 2009.03.27 786
9419 vip전체학과 허리가 안좋아는데..이젠 괜찮아요.... 박은경 2009.03.26 783
9418 다이어트 다이어트요가 강은경 2009.03.26 785
» vip전체학과 왜 이제야 알았던가 싶네요~ 권세현 2009.03.26 715
9416 다이어트 먼땅에서 수강중 . 이정이 2009.03.26 706
9415 필라테스 와~ 좋습니다~ 조민영 2009.03.25 793
9414 임산부요가 요가로 마음도 몸도 가벼워지네요~ 서아름 2009.03.25 783
9413 산후요가 진작 시작할걸 그랬어요. 박문희 2009.03.25 782
9412 다이어트 요가 정말 몸이 좋아졌어요 김연아 2009.03.24 778
9411 임산부요가 효과 톡톡히 보고 있어요~~ 이미경 2009.03.24 704
9410 다이어트 내게 꼭 맞는 다이어트 요가 김서영 2009.03.24 752
9409 다이어트 학원에서 하는것 같아요 ^^ 윤아영 2009.03.24 757
9408 필라테스 할수록시원한느낌^^ 강미화 2009.03.24 755
9407 산후요가 산후요가 둘째날입니다. 정진희 2009.03.24 679
9406 산후요가 몸이 시원해져요 김현숙 2009.03.23 699
9405 임산부요가 임산부 요가~~! 박미홍 2009.03.23 750
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