동영상 검색
Extra Form
임산부에게 요가가 자연분만에도 좋고 체중이 많이 느는 것을 방지하는데도 도움을 준다고 해서 여기저기 알아봤었답니다.
임산부요가 CD도 있었지만 CD가 재생되는 동안 그대로 따라할 수 있기 보다는 동작을 알려주고 몇번 해보세요하는 식이어서 CD를 정지시켜놓고 다시 동작하고 그 동작끝나면 또 CD를 재생시키고...영 불편하고 초보자코스가 따로 있는 것도 아니어서 힘들기도 하고 그랬어요.
아무래도 동영상으로 보는 것 보다는 직접 가서 하는게 나을 것 같다는 생각이 들어  학원이나 문화센터로 알아보았지만 직장에 다니다보니 시간이 안 맞기도 하고 전문적으로 임산부요가를 하는 곳도 별로 없더군요.
그렇게 맨날 알아만 보다가 시간은 계속 흘러가고 25주가 넘어서 인터넷에서 임산부요가를 검색해보니 임산부요가를 전문으로 하는 사이트들이 있다는 것을 알게 되었지요.
여러 사이트가 있어서 각 사이트마다 샘플강좌를 다 보았는데 그중에서 요가뱅크가 가장 괜찮은 것 같더라구요.
또 CD랑은 다르게 수업시작할 때부터 끝날때까지 강사분이 직접 설명을 해주시면서 똑같이 따라할 수 있게 되어있어서 요가를 처음 시작하는 저도 할 수 있겠다 싶었지요.
그래도 고민이 되어 며칠 있다가 한번 해보자 하고 시작했는데 정말 잘 했다는 생각이 절로 든답니다.
강의마다 천천히 따라할 수 있게 되어있어서 정말 좋고 아기와의 교감에도 신경을 많이 써주셔서 태교에도 정말 좋은 것 같아요.
이대로 매일매일 쭈욱 따라해서 꼭 순풍순풍 아가를 낳을 수 있으면 좋겠어요~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10184 서비스만족 일년이 금방이네요 ㅠㅠ 문성희 2009.10.28 809
» 임산부요가 매일매일 임산부요가 김수진 2009.10.28 1185
10182 다이어트 몸은 알수있다~ 신유순 2009.10.28 660
10181 vip전체학과 역시 요가가 최고~ 이은진 2009.10.28 789
10180 다이어트 몸이 요가를 부른다. 뜨리정원 2009.10.28 788
10179 임산부요가 임산부 요가 이부임 2009.10.27 726
10178 임산부요가 몸이 편안 하네요^^ 김영란 2009.10.27 674
10177 다이어트 중독인가요? 너무 좋아요 유미경 2009.10.27 710
10176 다이어트 점점 더 편안해짐을 느끼고 있어요 최소라 2009.10.26 782
10175 산후요가 도움이 많이 되네요.^^ 박지연 2009.10.26 789
10174 임산부요가 처음 인터넷 강의 최지선 2009.10.26 796
10173 임산부요가 산후요가 박한나 2009.10.26 725
10172 vip전체학과 프리미엄 강의 김영경 2009.10.26 689
10171 페이스요가 페이스요가^^ 이은영 2009.10.26 906
10170 vip전체학과 요가뱅크에 감사드리며 임순덕 2009.10.26 756
10169 재즈요가 운동과 스트레스 해소를 동시에.... 배정희 2009.10.25 775
10168 파워요가 재수강 해요... 정윤영 2009.10.24 719
10167 vip전체학과 역시 좋습니다. 안민 2009.10.24 753
10166 다이어트 한층 더 단단해진 느낌... 안소영 2009.10.23 611
10165 다이어트 요가 동영상 강의가 있어서 참 좋아요 김일남 2009.10.23 746
Board Pagination Prev 1 ... 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 ... 727 Next
/ 727