아침마다 집에서 요가를 통해 하루를 활기차고 편안하게 시작할 수 있게 도와준 동영상 강의 . 자세한 설명과 정확한 동작을 하나하나 집어 주셔서 오프라인 학원에서 직접 수업을 들을 때만큼 1시간이 금방 지나가고, 운동의 효과가 나타나는 것 같습니다. 가벼운 땀과 함께 마음도 정돈되고, 몸도 편안하게 풀리는 것 같아서 친한 친구에게도 추천했습니다. 앞으로도 좋은 수업 부탁드립니다. ^^
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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10644 | vip전체학과 | 요가 너무 좋네요~~ 2 | 민아영 | 2010.03.11 | 726 |
10643 | 다이어트 | 역시 요가가 좋아요^^ 1 | 김미경 | 2010.03.11 | 747 |
10642 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작했어요~ 1 | 박준아 | 2010.03.10 | 694 |
10641 | 임산부요가 | 첫요가라 그런지 힘드네요 ㅠ 1 | 박미원 | 2010.03.10 | 745 |
10640 | 다이어트 | 요가 좋아요 1 | 문정이 | 2010.03.10 | 702 |
» | 다이어트 | good~~!! 1 | 김아인 | 2010.03.10 | 697 |
10638 | 임산부요가 | 임산부요가 따라하기 참 좋아요 1 | 김정하 | 2010.03.09 | 749 |
10637 | 임산부요가 | 임산부요가 재수강 1 | 이은미 | 2010.03.09 | 759 |
10636 | 임산부요가 | 임산부요가 최고!! 1 | 박미애 | 2010.03.08 | 745 |
10635 | 산후요가 | 산후요가 열심히 해야겠어요 1 | 장기영 | 2010.03.08 | 741 |
10634 | 다이어트 | 다시 시작하는 집에서의 요가 1 | 양은진 | 2010.03.07 | 742 |
10633 | 다이어트 | 집에서 하는 요가 강추~ 1 | 최영신 | 2010.03.07 | 696 |
10632 | 임산부요가 | 임신부요가 좋으네요.. 1 | 김혜진 | 2010.03.06 | 754 |
10631 | 다이어트 | 다이어트요가! 1 | 어연선 | 2010.03.05 | 751 |
10630 | 산후요가 | 산후요가 정말 좋아요!! 1 | 김윤미 | 2010.03.05 | 785 |
10629 | 다이어트 | 집에서 하는 요가 좋아요~ 1 | 손연화 | 2010.03.04 | 785 |
10628 | 다이어트 | 건강한 몸매로 가꾸어 주는 요가 1 | 나재은 | 2010.03.04 | 788 |
10627 | 키크기요가 | 효과가 좋은 것 같아여 1 | 강민지 | 2010.03.04 | 972 |
10626 | vip전체학과 | 요가 처음으로 시작했어요~ 1 | 황지혜 | 2010.03.04 | 787 |
10625 | 산후요가 | 산후요가 열심히 하고 있어요~~ 1 | 임보라 | 2010.03.04 | 799 |