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인터넷에서 임산부요가 검색을 해보니 요가뱅크가 있더라구요.

샘플동영상이 있길래 샘플동영상 보고 몇일 따라 하다가 똑같은 것만 하니 지겨워서 결제하고 시작

한지 이틀째입니다.

기초반인데 몸도 뻣뻣하고, 25주가 되어 가 배가 많이 나온 편인데도 그래도 아직은 별 어려움 없이

할 수 있는 것 같아요.

앞으로 매일매일 열심히 해야겠어요~
  • ?
    최영은 2010.07.13 01:13
    저도 임산부 요가 하고 있습니다. 지금 34주째인데 출산전까지 열심히 할려구요~. 전 임산부요가 하고 나서 요통이 많이 좋아졌거든요. 전 기초반이 시간도 짧고 부담이 없어서 좋아요. 했던것 또하고 그러지요 ^^. 열심히 하세요. 화이팅!!!
  • ?
    김현정 2010.07.13 05:58
    요새 부쩍 숨이 차곤 하는데...
    요가를 통해서 좀 나아졌으면 좋겠어요..ㅠ
    모두들 화이팅입니다..!! ^^
  • ?
    최지영 2010.07.13 07:11
    잘 시작하셨어요.꼭 순산하실거여요화이팅.
  • ?
    한애란 2010.07.13 09:32
    ㅋㅋ 맞아요 기초반이 정말 부담없어요 ㅋㅋ 매일 매일 열심히 하세요 ~~^^
  • ?
    김은영 2010.07.13 09:59
    기초반부터 차근히 하시다보면 예쁘고 건강한 아기 꼭 순산하실수 있을꺼에요^^*
  • ?
    이정이 2010.07.13 12:49
    그러게요.. 기초반 끝나면 학원강의도 해보세요.
    생각보단 어렵지 않은거 같애요..
  • ?
    박유림 2010.07.18 17:37
    저도 이제 일주일째 하고 있는데 효과가 있는 것 같아요. 열심히 합시다^^

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