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오늘 요가 막 끝내고 후기 적읍니다.

시작한지 일주일 되었어요.  2년전에 잠시 하다가 시간이 안됐었는데

이렇게 좋은 사이트를 찾아 다시하게 되어 너무 좋아요.

살도 많이 찌고 몸도 뻣뻣했는데 살이야 아직 빠질려면 멀었고 그래도 기분은

아주 좋읍니다.  한달 지나고 난뒤에는 분명히 몸이 가벼워지리라 믿고 있으며

계속 열심히 할렵니다.

모두 열심히 하시어 원하는 바디라인, 건강 모두 챙기세요. ^^
  • ?
    이정이 2010.07.14 09:18
    여자한텐 요가만한게 없는거 같애요.

    저는 지금 미국에서 하고 있어요. 요가뱅크가 있어서 정말 좋아요!
  • ?
    김은영 2010.07.14 09:48
    꾸준히 하시다보면 저절로 탄력있고 날씬한 몸매 만들어 지실거에요^^*
  • ?
    이윤경 2010.07.14 14:08
    저도 꾸준히 해야 하는데 가끔 바빠서 못하기도 해요 ㅎㅎ
    그래도 시간 되면 꼭꼭 하려고 하는데 효과 보겠지요? ㅎㅎ
  • ?
    최지윤 2010.07.14 18:00
    ^^ 와우~ 저도 이제 막 시작하는 초보생이예여~
    완소몸매를 위해 우리모두 열심히 노력해요^^
    요가뱅크~~정말 좋은것 같아요!!!^^
  • ?
    박진영 2010.07.14 19:25
    이틀만에 들어왔네요..정말 하루라도 않하면 몸에서 표가 나요
    요가 중독성 있네요 꾸준히 예쁘게 관리 하세요
  • ?
    민아영 2010.07.15 01:44
    정말 꾸준히 하면 건강해지고 몸매도 좋아지고
    무엇보다 생활에 활력이 생깁니다. 화이팅이요~~
  • ?
    최지영 2010.07.15 06:39
    반드시 다리찢기됩니다.몸은 기억하고있으니까요..화이팅.
  • ?
    한애란 2010.07.15 10:55
    꾸준하게 열심히 하세요 !! 탄력있고 날씬한 몸매를 위하여 !
  • ?
    이해란 2010.07.15 11:00
    운동은 꾸준히만 하면 되는거 같아요,
    저두 임산부 요가 하고있는대요. 사실 혼자하는거라서 잘안되기는 하는데
    열심히 하려고 노력중입니다.
    열심히 하자구요....
  • ?
    이양숙 2010.07.15 11:32
    요가고 운동이고 꾸준히 하는것만큼 좋은건 없는거 같아요!!
    화이팅*^^*

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