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vip전체학과
2011.01.05 14:58

재수강해요~

조회 수 773 추천 수 0 댓글 6
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지난 해에도 산후요가부터 다이어트 요가까지 vip프리미엄 강의를 보고 따라해서 산후에 많이 늘어난 살들도 정리하고 그래서 산후에 오히려 몸이 더 좋아진 것 같았는데, 올해에도 다시 한번 해보려구요~ 요가 뱅크 덕에 추운데 어디 멀리 안가도 되고 집에서 할 수 있어서 너무 좋아요. 아기가 있는 엄마들한테는 요가 뱅크는 정말 필수 인 것 같아요.
산후 요가는 특히 온 몸을 세심하게 풀어줄 수 있어서 어깨가 굳어 있는 일반인들한테도 좋은 것 같아요.^^ 열량 소비를 원한다면 다이어트 요가가 더 맞지만요~ ^^
올해에도 힘차게 요가 할래요~
  • ?
    김소라 2011.01.05 19:22
    요즘처럼 추운날씨에는 시간구애없이 집에서 할수있는 동영상강의가 제격이죠!
    열심히 하셔서 건강한몸매 유지하세요 ~*^^*
  • ?
    전유선 2011.01.06 04:12
    운영자님 말씀이 맞아요 ㅋ 정말 요즘같이 추운날에는 동영상강의가 딱이에요 ^^
  • ?
    정경숙 2011.01.06 10:23
    맞아요 추워서 움추린몸을 풀수있어서 얼마나 다행인지몰라요 ^^
  • ?
    최지영 2011.01.09 08:03
    네..이제는 다이어트요가하심되겠네요.살정리하고 에스라인까지 덤으로.화이팅입니다.
  • ?
    김문희 2011.01.17 00:51
    너무추어서 집에서 꼼지락꼼지락 요가뱅크가 있어 행복...^^
  • ?
    이주리 2011.01.17 12:20
    다양하게 원하는 과목을 선택해서 들을 수 있다는게
    최대 장점인것같아요

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