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1년정도.. 요가뱅크를 통해 꾸준히 요가를 했었져^^
그후로 1년.... 여건이 안되서 쭉~ 쉬었습니다..ㅜ.ㅜ
그런데 참 이상하게도 운동을 끊고나니 마음도 헤이해져가더군여..
잠도 늘고 , 식사량도 늘고, 거의 나무늘보 수준이 되더라구여!
그렇게 1년이 지나니 저의 몸을 돌아보게 됬습니다.
조금씩 늘어난 내몸에 지방들~~ 또 너무나 굳어버린몸 ㅜ.ㅜ
꾸준히 요가를 해서인지 몸매가 밉게 변하지는 않아서 다시해야지 생각만하고
쉽게 맘먹어 지지 않았는데 더이상 밉게만 변해가는 제몸과 한살더먹으니
나이살도 붙는거 같고..ㅜ.ㅜ 해가 바뀌니 주위에서 내나이로 얼굴 보는게 속상하다는
말이 공감이 조금씩 가더라구여 ㅋㅋ 해서 다시시작합니다.
공백기간이 길고 몸생각을 않하고 있었어서인지  처음 시작했을때처럼 뻣뻣하고
구석구석 당기고 안아픈데가 없긴하지만~ 열씨미 하려구여^^
2011년에는 다시 s라인을 갖고말겠어여~~ ㅋㅋㅋㅋ
다욧 하시는분들!! 성공하시기 바랍니다^^
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    고지은 2011.01.09 16:40
    그래요. 건강한 몸으로 거듭나시길~~ 님과 저와 모두~~
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    이양숙 2011.01.09 20:31
    저는 요가시작한지 1년 조금 안됐네요!!
    처음에는 내가 꾸준히 할 수 있을까? 했는데 어느덧 1년이 다 되어가네요^^*
    다시 한번 새해에는 더 열심히해야지 다짐해 봅니다!!
    모두모두 화이팅^^*
  • ?
    최지영 2011.01.10 08:19
    11년에는 s라인의 원년이 되시길..6개월만 바른자세로 꾸준히 해보자구요.화이팅입니다.
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    김주리 2011.01.10 09:58
    저도 1년 꾸준히하는 게 올해 목표랍니다. ㅋㅋ
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    하주영 2011.01.10 11:51
    맞아요...저도 꾸준히 하는게 목표네요...
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    김은영 2011.01.10 14:27
    s라인을 위하여 열심히 힘내세요^^*
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    송희선 2011.01.10 16:24
    아기 낳고 저도 꼭 다시 해야죠~~~
    화이팅
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    정경숙 2011.01.11 10:31
    꾸준히 하는게 중요한거같아요
    좀만 게으름피우면 몸이굳어져요..ㅎ

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