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애 둘을 낳고 퍼질때로 퍼진내몸을 보며 항상 머를 해야하는데....
생각만....후후..
애들 키우면서 운동하기란 정말어려운거 같아요
그러던 중 요가를 해볼까하고 인터넷 쇼핑몰에서 비디오를 찾던 중 발견한 요가뱅크
정말 짱!!입니다.
샘플을 이삼일하다가 수강신청을 하게되었어요.
샘플수강도 괜찮다 생각했는데 돈을 들인것이 더욱 내용이 좋더군요
ㅎㅎㅎ^^;
운동 생각으로만 해야지 하시는분들!!
요가뱅크의 요가 적극 추천하고 싶습니다. 꼭 돈들여서 하세요..하하하
근데 한가지 하루만해도 배가 아픔니다..에궁 살빠지는 고통이겠죠,...  
  • ?
    한애란 2011.01.13 12:32
    ㅎㅎ 요즘 대세는 멋쟁이 엄마지요! 우리 날씬하고 멋쟁이 엄마가되서 아이들이 자랑스러워 하는 엄마가 되어보아요! ^^
  • ?
    김현정 2011.01.13 16:16
    아.. 배.. 얼른 들어가야 할텐데..
    몸무게는 빠졌는데 이놈의 배는 와 이리 안들어갈까요?ㅋㅋㅋ
  • ?
    김은영 2011.01.13 19:28
    살림하랴 애들보랴 운동할시간이 좀처럼 나지않을때 요가뱅크가 많은 도움을드릴수있어서 넘 기쁘답니다
    열심히 해주세요^^*
  • ?
    김문주 2011.01.14 00:53
    시작이 반이라는데
    신청하셨으니 반은 왔네요..
    홧팅하세요!!
  • ?
    정경숙 2011.01.14 10:46
    꾸준한운동과 식이요법이 병행해야할것같아요
  • ?
    한선영 2011.01.17 07:57
    그동안 안쓰던 근육을 사용하셔서...몸이 바로 반응하는것 같네요...저도 처음에 시작했을때..다 욱신욱신 거렸어요^^
    아이키우며 운동하는 맘들 다들 화이팅이요^^
  • ?
    하주영 2011.04.06 14:59
    안쓰는 근육을 써서 그런걸거에요..ㅎㅎ 열씨미하시길 바래요...^^

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