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처음에는 무료 요가를 이용하다가, 선생님들도 너무 꼼꼼하게 가르쳐주시고 하셔서

프리미엄으로 끊었습니다~

지금 임신 4개월째이고, 거의 날마다 신랑이랑 같이 하고 있는데,

2개월정도 꾸준히 하니, 효과가 있는 것 같네요^^

크게 무리하지 않는 선에서는 임산부에게 요가만한 게 없을 듯 합니다~


참, 오늘 박제리 선생님 머리 자르신 동영상 봤는데, 너무 이뻐요~

잘 어울리십니당^^

  • ?
    김은영 2011.04.04 10:33
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 꼭 순산하세요^^*
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    노지현 2011.04.04 14:17
    프리미엄~ ㅋ 전 지금 기초강의 끝나가네요 열씨미하세요~!!
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    이양숙 2011.04.04 20:23
    꾸준히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    신정선 2011.04.04 21:09
    신랑과 같이 하신다니....부럽습니다....순산하세요^^
  • ?
    서연수 2011.04.04 21:48
    꾸준히 하시면 순산하실 거에요~~열심히 화이팅!!
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    김선지 2011.04.04 21:55
    산전, 산후요가까지 꾸준히 하세요~~ 화팅
  • ?
    박해영 2011.04.04 22:19
    꾸준히 하시는게 정말 중요한것 같아요..
    꾸준히 하면요...막달되어서 다리 부종 거의 없어요..
    전 지금 9개월인데....쥐나거나 손발 저리거나 붓는거 없어요...
    그래도 몸이 가벼운것 같아요...다이어트 효과도 있네요..신기~
  • ?
    정금복 2011.04.04 22:53
    꾸준히 하셔서 이쁜아기 순산하세요
  • ?
    전민선 2011.04.04 23:23
    열심히 하셔서 순산하시길바래요~~
  • ?
    김민희 2011.04.05 01:19
    우와~ 꾸준히 하는거 정말 어려운데 대단하세요!^^
    꼭 예쁜아가 순산하세요~
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    김도연 2011.04.05 13:03
    열심히 하세요~~순산 기원할께요
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    장동연 2011.04.05 22:58
    매일하다보면 정말 골반이 많이 유연해지는게 느껴지는것같아요! 열심히 하셔서 순산하셔요~~
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    최지영 2011.04.06 07:35
    와..꾸준히 하시면 순산하실수있어요.이쁜아가 숨풍.

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