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초등학교 아이들과 주로 키크는 요가를 이용합니다.
아이들이 처음은 힘들어 하지만 하다 보면
다른아이들의 유연한 모습을 보고
자신들도 더깊이 들어가려 하며 비명을 지른답니다.
몸은 아프다 소리내지만 얼굴은 하하호호 즐겁게 동작을 한답니다.
다른프로그램을 사용하고 싶었으나 동작이 좀 어려워 접근을 못하고 있고요
아이들은 조용히 하는 동작보단 신나는 음악이 흐르는 댄스요가도 좋아한답니다
요가뱅크에 약간에 아쉬움이 있다면 댄스요가가 있었으면 하는 바램!!!!!
요즘에 다이어트요가도 해보려 합니다.
요즘에 살이 좀쩌 고민이라서요
ㅋㅋㅋㅋ
저도 강사님들처럼 날씬하고 유연한 몸을 갖고 싶은 욕심이드네요
  • ?
    박진영 2011.04.09 10:36
    가족들과 ..행복하시겠어요^^
    열심히 하셔서 목표 이루시길 바래요
  • ?
    김도연 2011.04.09 23:03
    맞아요..아이들 키크기 요가 우리딸은 뻣뻣해서 못따라하던데요.약간 난이도 낮추고 댄스를 가미하면 좋을듯 해요~~공감이요
  • ?
    강지선 2011.04.09 23:13
    댄스요가도 재미있을것 같아요~ ^^ 저도 날씬해지고싶네요~ 화이팅~ !
  • ?
    장동연 2011.04.09 23:21
    키크는 요가는 정말 유용하겠어요~~ 님 말처럼 댄스요가 나오면 너무 재미날것같아요! 다욧요가 열심히 하셔서 유연한 몸 만드세요~~
  • ?
    근성맘 2011.04.09 23:51
    행복한 가족모습이 그려집니다..
    열심히 하시고 멋진몸매 만드세여~~
  • ?
    하주영 2011.04.10 07:31
    그래도 어릴때가 유연해서 따라가기가 쉬운거 같아요...열씨미하세요...^^
  • ?
    한선영 2011.04.10 11:05
    가족이 같이하시니 좋겠어요^^ 근데...제가 요가할때 아들들이 옆으로 오면 전 정신이 없어서...싫더라구요^^ 딸들이라 다른가봐요~~
    다들 열심히 하시네요...전 오랫만에 요가뱅크 들어왔네요... ㅡ,ㅡ
  • ?
    오상미 2011.04.10 21:08
    저도 어렸을 때부터 요가나 운동을 했다면 좋았을 텐데 후회가 돼요~
    지금부터라도 열심히 할라고요^^
    모두 멋진몸매 만듭시다!!
  • ?
    이양숙 2011.04.10 22:19
    애들과 함께 요가를 하는것도 좋은 방법이군요.ㅎㅎ 저도 해봐야 겠어요 ㅎ
  • ?
    권진아 2011.04.10 23:31
    아이들과 함께라니 지루하지 않고 정말 재밌겠는데요?
    저도 울 신랑 꼬셔야겠어요.ㅋㅋ
  • ?
    김은영 2011.04.11 11:46
    아이들과 함께하는 요가시간 넘 보기좋네요~열심히 해서 키도크고 건강해졌음 좋겠네요^^*

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