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온라인 후기

임산부요가
2012.05.04 13:57

벌써 3번째 수강입니다!!

윤지혜
조회 수 778 추천 수 0 댓글 12
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임산부요가 벌써 3번째 수강입니다..

기초강의 2번 듣고, 이번에는 학원강의로 신청했습니다.

기초강의는 대부분 따라하긴 했는데,
학원강의는 확실히....어렵더군요!

이제 만삭이라 동작을 100%  따라하긴 어렵지만...

순산을 위해 열심히 하려고 노력중입니다.

몸이 무겁고 불편해서 밤에 숙면을 취하지 못해 찌뿌둥한 날엔
요가 강의 들으면 확실히 몸이 가벼워 지는 것 같습니다.

모두들 아자아자 화이팅입니다!!
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Comments '12'
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    김미정 2012.05.04 14:38
    요가하고나면 확실히 무거운 몸이 좀 가벼워지는거같아요.
    순산위해 함께 화이팅해요 ^^
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    운영자 2012.05.04 14:53
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
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    이봉임 2012.05.04 21:37
    요가가 임신중에 확실히 도움 많이 되더라구요 열심히 하셔서 순산하세요
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    심나래 2012.05.04 23:04
    저도 많은도움 받았어요~
    꾸준히하셔서 순산하세요~~
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    이양숙 2012.05.05 05:28
    출산이 얼마남지 않았겠네요~~~
    순산하시길 바랄께요^^*
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    차지연 2012.05.05 12:32
    만삭이라 힘들어도 할 수 있는 동작만 해도 정말 효과좋아요.
    순산하세요.
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    김현정 2012.05.05 19:06
    저도 36주 들어서는데요~학원강의가 까다로움을 느끼면서 어찌어찌하고 하고 있어요~^^~몸이 무거워지니까 자꾸 거르게 되네요~순산하는 그날까지 열심히 해자구요~
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    윤미리 2012.05.05 23:29
    만삭이신데 열심히 하시는 모습이 좋아보이네요..운동 잘하셔서 순산하세요 ^^
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    김광선 2012.05.07 11:13
    만삭이 되니 조금 불안한맘도 생기는것 같아요.
    요가로 마음의 안정도 찾으면서 몸의 통증도 줄이자구요.^^
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    김미정 2012.05.07 20:08
    모든 동작 완벽하게는 못따라해도 조금씩 하다보니 정말 좋은거같아요.
    화이팅해요 ^^
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    이가언 2012.05.08 18:29
    저도 다음주 출산예정일이라 열심히 해야하는데 이제는 동작 따라하는게 확실히 둔해지긴 했어요. 그래도 열심히 해두는게 순산에 도움이 될거같아요~
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    전미화 2012.05.11 21:33
    저도 산후 요가를 해야 겠다 싶을 정도로 효과가 좋은것 같아요
    무엇보다 집에서 할 수 있다는게 제일 좋은것 같구요
    동작이 맞나 사실 첨에 많이 걱정했는데...
    요통이나 스트레칭효과가 느껴지는걸 봐서는 확실히 좋은것 같아요
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