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지금 거의 보름 가까이 하고있는데요
현재 6개월인데 그동안 간단하게 걷기운동만 하고있었는데
샘플강의 먼저해보고 맘에들어서 가입하게되었어요~
이번여름 엄청 더웠는데 밖에 운동하러 나가기도 힘든데
집에서 원하는 시간에 요가를 할수있어서 좋은것같아요..
임산부요가하니까 뻣뻣했던 몸도 많이 부드러워지고
허리아픈것도 많이 나아진거 같아요~
앞으로 순산할수있도록 꾸준히 열심히 하고
아기 낳고도 산후요가까지 해서 다시 임신전의 몸매로 돌아가야겠어요 ㅎㅎ
  • ?
    최지영 2012.08.16 08:22
    꾸준히하시면 반드시 좋은결과 나오시리라 믿어요.순산에 자연분만까지 꼭입니다.파이팅.
  • ?
    이지윤 2012.08.16 10:36
    저도 임산부 요가의 덕을 크게 봐서 요가뱅크 팬이 되었답니다
    열심히 하셔서 순산하세용
  • ?
    최선경 2012.08.16 13:03
    오늘도 임산부 요가로 몸과 맘 수련합니다...^^
  • ?
    서학림 2012.08.16 13:09
    두아이 모두 임산부요가로 순산했어요 ^^ 이젠 임산부요가 할 일이 없다 생각하니 쪼금 서운하네요 ㅋㅋ 남은 기간 요가로 즐거운 임신기간 가지시고 순산하세요~
  • ?
    윤미진 2012.08.16 16:03
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
  • ?
    김소영 2012.08.16 17:58
    저도 이래저래 한달을 쉬어버리고 말았네요.
    임산부에게 요가만한 운동이 없다 싶어요! 열심히 해보자구요! ^^
  • ?
    우소정 2012.08.17 08:05
    임산부에게 요가만큼 좋은 운동은 없는 것같아요!!
    꾸준히 하셔성 예쁜 아가 만나시길^_^
  • ?
    배혜진 2012.08.27 17:23
    임신했을때 요가덕에 순산했어요 ^^
    전 산후요가에 이어 다이어트요가중이랍니다~
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하세요 !
  • ?
    최영진 2012.11.05 08:52
    꾸준히하시면 다시 예전의 몸매로 충분히 돌아가실거에요!~~화이팅입니다!!!

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