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회사 생활을 핑계로 따로 운동을 시작 못하고 있었는데
아가와 만날 날이 가까와 질수록 운동이 더 절실해 지더라구요~
따로 시간내지 않고도 집에서 훌륭한 강의를 접할 수 있게 되어서
너무 좋아요. 하루에 요가 30~40분만 하고 나도 몸이 한결 풀리고
가벼워 지는걸 느껴요. 임산부 한테는 정말 요가만한
운동이 없는거 같아요~ 아이 낳고도 산후요가까지 이어서 해볼 생각입니다^^
  • ?
    이양숙 2012.08.16 20:50
    출산하시는 그날까지 꾸준히 하셔서 순산하세요^^*
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    우소정 2012.08.17 08:04
    하고나면 몸이 개운하고 좋은 것 같아요!!
    꾸준히 하셔서 예쁜 아가 만나세요!
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    윤미진 2012.08.17 15:12
    임산부 요가 정말 인기 좋으네요
    임신하면 꼭 임산부 요가 해야겠어요 ㅎㅎ
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    최지영 2012.08.17 19:40
    꾸준히하시면 반드시 좋은결과 있으실 겁니다.더운 여름 실내서도 하실수있쟎아요.파이팅.
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    서학림 2012.08.18 00:15
    저도 임산부요가 덕에 노산임에도 두 아이 순산,,,두 딸래미들 모두 튼튼해요. 다 요가덕이라고 믿어요^^ 임신말기가 다가올수록 힘드시더라도 요가 열심히 하시면 한결 가뿐하실거예요. 순산하세요~
  • ?
    이소연 2012.08.18 14:11
    임산부요가 정말 좋은가보네요 ㅎㅎ 전지금 다이어트요가하는데 나중에 결혼하면 임산부요가도 꼭 이용해야겠어요
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    심정숙 2012.08.22 22:36
    출산하는 날까지 꾸준히 하셔서 순산하세요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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    박상신 2012.08.25 00:07
    저도 많은 도움 받고 있습니다!!!
    주변에도 많이 추천하고 있지요~
    다들 순산하세요
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    배혜진 2012.08.27 17:24
    해보니까 시간보다는 얼마나 꾸준히 하느냐가 중요한것같아요.
    짤비만 꾸준히 하신다면 좋은결과있으실꺼에요
    순산하세요^^
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    김영롱 2013.02.19 10:36
    요가 시작한지 2개월넘으니 하루하루 몸이 달라지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.화이팅!!


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