동영상 검색
Extra Form
셋째낳고 13개월 됐어요. 예전에 요가학원도 3개월 다녀보고, 원정혜요가 비디오가 있어 해본경험이 있어 ,, 이렇게 집에서 할수 있는 동영상이 있다는걸 검색중에 알고 횡재한 기분이네요

신랑이랑 저랑 , 아이들이랑 같이 할 생각이였기에 전체학과로 등록했어요.
전 필라테스, 신랑은 힐링,다요트 요가(배가 요즘 좀 나와서리~) ,애들은 키크느 요가!!!

집에서 애기 잘때 혼자서 하니 너무 좋네요,,, 회사 나갈려면 3개월 남았는데,, 필라테스 욜심욜심 해서 몸매 반전으로 놀래켜주고 저도 자심감 만빵ㄷ~딴 세상 살아볼려구요?..ㅋㅋ
  • ?
    윤미진 2013.01.14 23:41
    꾸준히 하셔서 예쁜 몸매 만드세요
    화이팅~~
  • ?
    최화란 2013.01.14 23:56
    실내운동으로는 최고인거같아요 조용하게 혼자서 하기에 딱좋은 ^^ 열심히하셔서 활력되찾으세요 화이팅!!
  • ?
    양지현 2013.01.15 06:02
    겨울에 집에서 하기에는 요가 뱅크가 최고인듯 해요 ㅎㅎ 셋 키우느라 살찌실 틈도 없으셨겠지만 그래도 꾸준히 수련하셔서 이쁜 몸매 회복하시길 바랄게요 ^^
  • ?
    이정이 2013.01.15 06:14
    우와 멋지세요 셋째 출산에 회사복직까지..
    전 지금 둘째 임신중인데 왜케 첫째때만큼 열심히 안되는지 ㅜㅜ
    저도 셋이 목표 랍니다 ㅎ
  • ?
    최지영 2013.01.15 07:28
    육아도 열심 직장도 열심 대단하시네요.꾸준히하시면 반드시 좋은결과있으실겁니다.파이팅.
  • ?
    조유정 2013.02.03 00:35
    저도 둘 재우고 하려니 저녁에나 하게 되는데 셋째면 더 바쁘시겠어요~ 열심히하세요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13404 다이어트 열심히 하고싶어요ㅡㅜ 10 이영화 2013.01.16 847
13403 임산부요가 임산부 요가 다시 시작 12 조아영 2013.01.16 951
13402 임산부요가 임산부 요가 생각보다 더 좋아요^^ 9 송지혜 2013.01.16 1058
13401 임산부요가 임산부 요가 4 박수연 2013.01.15 786
13400 vip전체학과 다시 시작했어요~ 4 박유림 2013.01.15 808
13399 임산부요가 언제나 재수강! 7 김서영 2013.01.15 797
13398 다이어트 다시 시작했어요..요가!!~~ 5 최해영 2013.01.15 832
» vip전체학과 필라테스 , 오늘 첫날입니다. 6 장수영 2013.01.14 1170
13396 임산부요가 요가는 처음. 최고!! 14 유혜림 2013.01.11 868
13395 임산부요가 30주부터 시작. 부담없이 운동해요 11 김미영 2013.01.11 857
13394 임산부요가 임산부 요가 재수강^^ 5 이보람 2013.01.11 840
13393 임산부요가 만삭인데 몸이 가뿐해요 13 김선용 2013.01.11 1115
13392 다이어트 재수강합니다.^^ 6 김희영 2013.01.10 838
13391 산후요가 산후요가 6 이효희 2013.01.10 949
13390 다이어트 날씬해지고 있어요~ 7 오정아 2013.01.09 901
13389 임산부요가 처음인데 완전 좋아요 8 김은지 2013.01.09 872
13388 임산부요가 임산부 요가 처음 5 조원영 2013.01.09 971
13387 다이어트 추천 7 성다영 2013.01.09 818
13386 힐링요가 힐링요가 4 이소연 2013.01.09 1015
13385 다이어트 첫째 낳고 요가해서 효과봤는데 둘째 낳고 또 왔어요^^ 3 변정희 2013.01.08 958
Board Pagination Prev 1 ... 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 ... 727 Next
/ 727