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작년 여름에 요가로 열심히 다이어트해서 성공했는데
그후론 영.. 힘들더라구요^^;;;
요가라도 계속 열심히 했으면 괜찮았을텐데..(뭐 요요가 온건 아니지만 몸매가 다 풀어졌달까..)
요가 할때는 몸매도 이쁘게되서 더 좋았는데..살도 많이 빼고..

이제 올 여름에는 결혼을 하게되서
새로운 마음으로! 다시한번 다이어트 시작합니다.
필라테스도 신청했는데 기초반이라 그런지 무리없이 할수 있겠더라구요~
얼른 기초떼고 고급으로 넘어가야겠어요~
힘들때마다 마음 다잡고 열심히 하렵니다!ㅎㅎ
  • ?
    윤미진 2013.03.01 17:26
    꾸준히 하셔서 이쁜 몸매 만드세요
    화이팅~~
  • ?
    이윤경 2013.03.01 22:08
    확실히 운동을 꾸준히 하거나 안하거나 하면 티가 나죠 ㅎㅎ 열심히 하세요~~
  • ?
    박미광 2013.07.03 14:49
    열심히 운동하시면 몸도 맘도 건강하게 됩니다. 꾸준하게 해보셔요. 저도 열심히 하고 있습니다.

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