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다시 시작합니다.

살짝 땀도나고 몸이 뻐근한 느낌이 뭔가 했구나 싶어서 기분이 좋습니다.

다이어트 요가도 좋고 부위변 요가도 빨리빨리 진행되서 지루하지 않고 재미있어요.

한동안 아무것도 하지 않아 살도 많이 붙고 몸도 아픈데
열심히 해서 가벼워진 몸을 찾고 싶어요. ^^
  • ?
    김은지 2014.07.04 22:13
    저도 요가하면서 온몸이 쫙늘어나는 느낌이 넘 좋더라구요^^
  • ?
    박정수 2014.07.14 14:34
    몸이 확실히 가벼워져요~ 건강에 도움이 되는것 같아요~^^
  • ?
    이수지 2014.07.16 15:22
    저도 다시 시작입니다~
    꾸준히 하면서 가벼운 몸이 되면 좋겠습니다~ ^ ^
  • ?
    남기영 2014.07.17 15:57
    다이어트요가 은근히 힘들더라구요 열신히 하셔서 몸짱되세요
  • ?
    강은영 2014.07.20 22:40
    꾸준히하면 몸의 아픈 부위도 좋아지는 게 느껴진답니다...
    열심히해서 건강하시기를!!

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