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온라인 강좌를 신청하면서 보이지 않기에 자세교정이 어렵지 않을까 걱정했는데 강사님의 세심한 멘트 하나하나에  자신에 맞는 단계로 진행하고 여의치않으면 화면 정지후 강사님 수련모습 그대로 따라하다보니 어느덧 땀이 나고 뻐근했던 허리가 부목을 받친것처럼 시원해짐이 느껴지네요.
욕심부리지 않고 꾸준히 열심히해서 좀더 자신있는 모습으로 생활에 활력을 주고싶어요.
응원많이 해주세요~~
  • ?
    전혜성 2015.02.11 09:30
    생활에 활력을 준다니 정말 좋네요. 응원합니다.
  • ?
    염인영 2015.02.11 09:54
    화이팅 이예요. 저도 전체학과 신청했는데 이것저것 해보고싶은게 많네요.꾸준히 해보려구요
  • ?
    최선영 2015.02.15 20:53
    저는 임산부요가중이에요 다리가 너무 저려서 시작했어요 ㅋ
    같이 화이팅해요
  • ?
    최현진 2015.02.24 19:56
    저도 아침마다 명상 효과도 톡톡히 보는 것 같아요.
  • ?
    고연숙 2015.04.25 19:49
    저도 온라인 강의라 자세 교정때문에 걱정했는데 강사님이 천천히
    자세하게 설명해주시니 따라하기에 좋습니다.
  • ?
    임창진 2016.08.30 08:45
    꾸준히 해야 된다는 강사님의 말씀이
    와 닿네요 꾸준히 하세요 무리하지 마시고
    화이팅

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