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요가를 학원에서 5년정도 하다가 왔다갔다 귀찮기도 하고 좀 지루하던
참에 인터넷강의도 있다는걸 알고 바로 등록했어요..
10개월 패키지로 끊어서 여러가지 요가를 접해볼 수도 있고 해서 좋은거
같아요..
근데 저한텐 파워요가가 제일 잘 맞는거 같네요..다른 요가는 저한텐 좀
약한거 같아요..운동했다는 느낌이 오거든요.. 기분좋은 근육땡김이
있어요..아,오늘 운동을 제대로 했구나 하고요^^
뭐든지 자기한테 맞는 운동을 찾아서 꾸준하게 하는게 제일 중요한거
같아요..
매일 오전,오후로 열심히 해볼랍니다~
  • ?
    정수진 2015.08.14 10:57
    저도 요가학원 다니다가 인터넷강의 듣고 있는데, 원하는 시간대에 편하게 들을 수 있어서 좋은 것 같아요. 강사님이 설명도 꼼꼼해 주시구요~~ㅎ 꾸준히 해봅시다^^
  • ?
    임창진 2015.08.21 17:12
    초보자에게는 너무 세게하면 안될것같아요
    조심스럽게 하고 있네요 너무강하게 하다가
    다칠수도 있겟다는 생각이 듭니다.
  • ?
    임창진 2015.08.22 09:58
    꾸준히 끈기있게 즐기며한다는 마음가짐이 중요합니다
  • ?
    임창진 2015.08.22 09:59
    희망을 가지고 하고 이어요 잘안되지만요
  • ?
    임창진 2015.08.23 19:27
    꾸준히 매일하기가 정말힘드네요
  • ?
    임창진 2015.08.30 18:27
    소머리자세정말어렵습니다.
    열심히 해보겠습니다.
  • ?
    임창진 2015.08.31 09:34
    페이스요가 사무실에서 좋은것같아요
    다른사람에게 잘 표시도 안나고 눈도 좋아지는 느낌
    계속사무실에서 해보려구요
  • ?
    최정윤 2015.09.28 23:58
    저두요!! 저도 요가학원 다니다가 인터넷강의 시작했어요ㅎㅎㅎ 원하는 수업 선택해서 매일 할수 있어서 최고더라고요ㅎㅎㅎ 우리 모두 열심히 해봐용!

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