처음시작하는 요가라서 많이 망설였는데
막상 수강신청하고나서 하다보니깐
선생님들 강의도 하는데어렵지않게 너무 설명잘해주시고
초급신청해서그런지
쉽게따라할수있어서 너무 만족하고있습니다.
특히, 시간애 구애받지않고 언제든지
편한시간에 할수있다는게 너무 맘에드네요
몇일안됐지만 왠지모르게
벌써 몸에 변화가오고있는것 같아 기분이 좋습니다.
앞으로도 꾸준히 할려고요 ^^
온라인 후기
다이어트
2010.05.10 21:48
처음인데 따라하기쉬워요^0^
조회 수 554 추천 수 2 댓글 10
처음시작하는 요가라서 많이 망설였는데
막상 수강신청하고나서 하다보니깐
선생님들 강의도 하는데어렵지않게 너무 설명잘해주시고
초급신청해서그런지
쉽게따라할수있어서 너무 만족하고있습니다.
특히, 시간애 구애받지않고 언제든지
편한시간에 할수있다는게 너무 맘에드네요
몇일안됐지만 왠지모르게
벌써 몸에 변화가오고있는것 같아 기분이 좋습니다.
앞으로도 꾸준히 할려고요 ^^
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저도 요가뱅크로 첨요가을 해보는데 생각보다 동작하나하나 따라하기 쉬워서 좋더라구요.ㅋ 열심히 하세요!^^*
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몸에 변화가 확실히 올꺼에요...
저도 산후요가로 끊었다가 지금은 다이어트요가를 거쳐 파워요가 하고 있거든요..
힘도 많이 생기고 몸에 탄력이 많이 붙었어요^^
꾸준히 화이팅 입니다... -
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저두 처음 시작 하는데 전 몸이 넘 많이 굳어서인지 힘들더라구요
근데 일주일정도 지나니깐 재법 자세두 나오구 ㅎㅎ~
따라해지더라구요~
ㅎㅎ 열심히 하자구요~~ -
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네..꾸준히 하시면 요가도 땀흘릴수 있습니다.저는 4년째 하고있네요화이팅.
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요가 시작한지 얼마 안되셨지만 벌써 변화를 느끼신다니 저희도 기분이 좋네요
앞으로 열심히 꾸준히 하셔서 건강하고 예쁜몸매 만드세요^^* -
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헉...몸이 마음대로 안 움직이는...ㅠ.ㅠ.
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저도 동영상보며 생각보다 따라하기 쉬웠고 금방 익숙해 진것 같아요!
꾸준히 해서 좋은효과 봅시다 화이팅! -
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유연한 편이였는데 출산후 ㅡㅡ 몸이 제몸같지 않네요..
그래도 열심히 하면 유연해지겠죠?^^ 열심히하세요 -
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꾸준하게 하는게 중요한것 같아요,,, 저도 열심히 해보려구요
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요가도 생각보다 꽤 힘든 운동이예요~ 그만큼 효과도 있구요~
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