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저는 지도자입니다.

초보수련을 하시는 분들에게 본 강의 내용에 있는 아사나로 수련하며 좋을것 같네요^^

천천히 설명하면서 깔끔한 동작처리도 많은 도움이 되었습니다.

저도 이어마이크가 있었으면 좋겠어요 ㅋㅋㅋ

집에서 따라하기에 무리도 없고~ 호흡에 맞춰서 꾸준히 수련하면

전신 건강에 너무나 좋을 것 같네요~

좋은 강의 감사합니다^^
  • ?
    김은영 2010.09.07 09:49
    초보뿐만 아니라 강사님에게도 너무 좋은 프로그램이죠^^
    수업하시는데 많은도움 드렸음 좋겠네요
  • ?
    김가민 2010.09.07 16:44
    꾸준히 하시면 정말 효과 많이 보실꺼예요~~
    하루하루 화이팅하세요!!
    ㅎㅎㅎㅎ
  • ?
    이양숙 2010.09.07 18:35
    강사님도 요가뱅크를 하시는군요!!
    요가뱅크가 좋긴 좋은가봐요^^*

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