그동안 운동은 하고 싶었는데(다이어트 & 건강),
현재 여건상 적당한 운동을 찾기 어려웠습니다.
헬스를 다니자니 너무 지루해서 하지 않았고
다른 운동들을 알아서 하자니 매일매일 하는 것이 아니라 망설였습니다ㅠ
그런데 친구가 요가가 좋다고 하여 찾아보다 우연히 알게되었는데요~
체계적인 강의와 온라인 강의답지 않게 철저하여 샘플 강의를 듣다가
오늘 수강신청을 하게 되었습니다^^
선생님께서도 차분하시고, 또 1 : 1 수업을 받는 기분이어서 참 좋습니다^^
매일매일 빼먹지 않고 열심히하여 제 몸의 변화를 느껴보렵니다~~^^