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파워요가
2013.10.24 21:52

아주 좋아요^^

조회 수 634 추천 수 1 댓글 10
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요가학원에 1년이상 다니다가 직장과 가정생활의 시간이 부족하여
요가동영상을 찾아 요가뱅크수강을 하게 되었습니다.
오늘 첫 강의 들으면서 따라해봤는데..
집에서 집안일 해놓고 아이들 돌보고 시간에 쫓기지않고 하고 싶은 시간에 언제든지 할수있어 너무 편하고 좋네요. 그리고 요가는 뛰는것도 그리 없으니 늦은 시간에도 하고 싶은때 언제든지 할수 있을것 같아요.
열심히 해서 몸도 건강해지고 살도 빠지면 좋겠네요.
  • ?
    김현정 2013.10.25 06:15
    언제 어디서나 할수있는 매력적인 운동이죠^^
    살쏙쏙 빠지세요^^
  • ?
    김경아 2013.10.25 11:17
    주부이시면 온라인강의는 더더욱 좋은 시간들 같아요.
    저녁에 여유롭게 시간조절해서 할수 잇구여.
    열심히 하셔서 이쁜몸매 유지하세용^^
  • ?
    강은영 2013.10.25 22:55
    직장과 육아에 운동까지 정말 부지런하세요~~!!
    그래도 이렇게 온라인으로 요가할 수 있는 게 너무 좋은것 같아요^^
    같이 열심히 해서 건강하고 예쁜 몸 만들어요~~~~
  • ?
    남기영 2013.10.26 23:53
    시간에 쫓기지 않고 여유롭게 할 수 있어서 좋아요 열심히 하셔서 목표하신 바 꼭 이루세요
  • ?
    이수지 2013.10.27 05:32
    직장괴 육아하며 꾸준히 할 수 있는
    유일한 운동이 인터넷 요가죠!! ^^
    저도 두아이맘인데
    요가뱅크 알게 되어 도움많이 받고 있어요
  • ?
    이정아 2013.10.30 19:12
    언제어디서나 편한시간에 할수 있어서 좋아요
  • ?
    이혜영 2013.11.10 18:34
    파워요가 괜찮은가요? 조금 힘들어보여서 다이어트와 힐링 요가 정도만 하고 있는데. 꾸준히 하셔서 좋은 결과 얻으세요 ^^
  • ?
    최민정 2013.11.15 22:41
    파워요가 저도 하고있어요!^^기초반 다 끝내고 이제 고급반 하려구요. 첨에 30분가량 하는거라 부담없고 좋았어요! 고급반도 기대됩니다!ㅋㅋ
  • ?
    이수정 2014.02.21 09:02
    파워요가는 안해봤는데 좋은가요ㅋㅋ궁금하네요!
  • ?
    박미광 2014.04.24 08:47
    강사님의 차분한 진행에 따라 몸도 마음도 힐링되는 느낌입니다.

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