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파워요가
2015.03.21 19:48

파워요가 몸에 생기가 돌아요~~~

조회 수 331 추천 수 2 댓글 6
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2년간 주 3회 요가를 꾸준히 다녔습니다.
사정이 생겨서 그만두게 되었고
아이들때문에 센터를 다닐 수도 없고
운동은 하고싶고
요가뱅크를 선택하였습니다.
요가를 계속 해 오던터라 강도 높은 운동이 필요했고
저에게는 파워요가가 잘 맞더라구요.
다음번엔 다른 강의도 듣고 싶네요~~~~
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    안효빈 2015.03.24 10:51
    열심히 하세요~ 아이들키우면서도 열심인 엄마들이 많네요~
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    오하나 2015.03.25 06:00
    동영상 보니 매일 할 수 있어 좋네요.^^
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    임은미 2015.03.25 12:06
    저도 이렇게라도 요가를 할 수 있어서 몸이 살것 같아요~~~
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    정주리 2015.03.28 01:44
    저도 출산후에 파워요가 해보려구요~예전에 하다가 너무 힘들어서 일반다이어트요가만 했었거든요~;;
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    이신영 2015.03.30 22:48
    와~ 육아 하면서 꾸준히 수련하기 쉽지 않을텐데 멋지십니다 ^^
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    양소영 2015.04.04 23:53
    꾸준히 하신 덕에 파워요가도 무리없이 가능하신가봐요 ^^ 저는 아직 초보라 기초강의만 듣고 있는데 ㅋㅋㅋ 대단하세요 !

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