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처음에 다이어트하다가 김진숙 강사님의 딱 맘에들어 찾아보니 파워요가를 하시더라구요
그래서 오늘 파워요가신청하고 지금 막 끝냈는데....
와~~ 버티는 동작이 많아서 땀이 줄줄나고.... 힘이드네요
역시 파워네요.
다이어트 요가해서 옆구리살 조금 빠졌는데
파워요가오늘부터 시작이니 더 많이 살이 빠질수 있게 열심히 해야겠네요.
아기키우는 엄마한테 요가뱅크 너무 쵝오입니다.
  • ?
    정금복 2010.09.06 20:15
    열심히 하셔서 이쁜몸매 만드세요
  • ?
    이윤경 2010.09.06 21:11
    저도 번갈아 돌아가면서 해요 ㅎㅎ
    좀 더 유연해지면 다른 것도 도전해봐야죠 ㅎㅎ 열심히 하세요!
  • ?
    김경희 2010.09.07 09:13
    파워요가는 힘들겠네요~
    저도 나중에 한 번 해보고 싶어요~ 화이팅입니다~!
  • ?
    김은영 2010.09.07 09:46
    아기키우고 살림하시는데 요가뱅크만큼 좋은 동영상이 없죠^^*
    파워요가 힘드실텐데 열심히 해주세요
  • ?
    김은영 2010.09.07 19:39
    ^^저도 파워요가 하고싶네요~
    아직 다이어트 기초반이라~~하하하^^
    꾸준히 해서 꼭 파워요가도 도전해볼래용~
    열심히 하세요~
  • ?
    장제현 2010.09.07 20:46
    저도 파워요가로 오늘 등록했어요
    다같이 열심히 해봐요^^

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