요가뱅크에서 다이어트 요가를 시작한지 한달이 넘었습니다.

시간 빠르네요

몸이 뻐근할 때 다이어트 기초강의를 따라해서  시작한지 몇 일 안되서
피로가 덜 쌓이고 변화를 느낄 수 있어 좋았습니다.


그리고 지금은 다이어트 학원강의를 듣고 있는데
처음처럼 몸에 변화도 느끼고 유연해지는 느낌이 듭니다.

열심히 해서 군살도 없애고 에스 라인을 만들고 싶습니다.

그럼 수고하세요^^