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오랫만에 다시 시작하려고 요가 뱅크로 왔습니다.
바쁘다는 핑계로 그냥 저냥 지내다 다시 나 자신을 가꾸고자 다시 시작했는데
역시 편안하면서도 너무 무리가 되지않게 운동을 할 수 있는 프로그램이어서 넘 마음에 들고 기쁨니다. 발목이 삐끗해서 지금 완전하게 나은 상태가 아니라 조금 조심하면서 하고 있어요
다친 발목이 아직은 아프거든요.
앞으로 기초부터 서서히 하다보면 중급으로도 올라가고 고급으로도 올라갈 수 있겠죠~ 꼭 그날이 오길~ㅎㅎ
이번엔 꼭 꾸준히 할 것을 다짐을 해보며 열심히 할 것입니다.
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    임주영 2011.07.31 23:29
    발목 땜에 넘 무리하시면 안 되겠네요,, 화이팅!
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    최지영 2011.08.01 07:29
    시작이반입니다.꾸준히하셔서 꼭 회복하시기바랍니다.파이팅.
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    이봉임 2011.08.01 09:53
    열심히 하셔서 건강되찾으세요~~
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    김희선 2011.08.01 16:13
    조심히 열심히 하세요~
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    이양숙 2011.08.01 19:29
    꾸준히 열심히 하자구요!!
    화이팅^^*
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    이소연 2011.08.01 20:53
    저도 지금 등록해놓고 많이 수강을 못하고있는데 열심히 해야겠어요!
    조심조심 꾸준히 하세요~^^
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    이애희 2011.08.01 20:57
    함께 열심히 해서 원하는 몸매로 돌아 가자구용~^^
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    김도연 2011.08.01 23:08
    저도자꾸미루고있는데 다시다잡아야겠어요
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    서학림 2011.08.01 23:29
    임산부요가하면서 결혼전 다이어트한다고 이 운동 저 운동 열심히 하던 때가 넘 그립네요. 그때는 정작 요가를 안했었는데....부러워요...^^;; 임산부요가도 효과있는거 보면 다이어트 요가도 열심히 하면 정말 효과 만점일 듯해요. 열심히 하셔서 예쁜 몸매로 멋진 솔로 생활하세요~~
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    심주영 2011.08.01 23:36
    그렇군요. 무리하지 말고 하세요. 어차피 건강해지자고 하는 요가니까요~
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    노지현 2011.08.03 10:35
    그래요 마음먹은대로 우리모두 열씨미합시다!
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    김지영 2011.08.03 22:39
    요가가 무리도 없어 참 좋은 거 같아요 ㄱ매일 매일 하면 순산하겠죠
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    김지영 2011.08.03 22:41
    요가가 무리도 없어 참 좋은 거 같아요 매일매일 하면 실력도 많이 늘겠죠
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    김은영 2011.08.04 09:55
    조심히하세요~운동도 좋지만 우선은 건강이죠^^*
    다친발목 무리가지 않도록 해주세요
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    허유진 2011.08.08 18:59
    꾸준히 하시길 ~ 우리 모두 열심히 해요! ^^
    체력이 국력~ ㅋㅋ
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    이영애 2011.08.27 05:05
    저도 손목이랑 허리가 아픈데 너무 무리가지 않게 조심스래 하고 있답니다.
    우리 모두 열심히 해보아요....
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    윤미진 2013.05.09 16:42
    앞으로 단계별로 꾸준히 하셔서 건강한 몸 만드세요
    화이팅~~

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