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여러군데 비교 해봤어요.. 샘플 강의 보면서 일단 요가뱅크가 동영상이 잘나와서 좋구요..
하루 한강의씩 자기전에 부담없이 하기 좋아서 시작했어요...
어제 샘플한번 해보고 오늘 등록했는데 벌써 몸이 개운해지네요..
요즘 부쩍 몸도 뻐근하고 허리 통증도 많이와서.. 요가 시작했는데
한달정도 하면 효과있을것 같아요.. 암튼 기분이 그런건지 벌써 몸이 좋아진것 같아용...ㅋㅋㅋ
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    최지영 2012.07.01 16:41
    축하 축하드립니다.이제 시작입니다.꾸준히가 정답이구요.더운 여름 건강도 잡아봅시당.파이팅.
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    이지윤 2012.07.01 19:17
    샘플도좋고본강의도넘좋은거같아요ㅋ열심히하셔서꼭다여트성공하셔용ㅋㅋ
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    이양숙 2012.07.01 21:03
    꾸준히 하는게 가장 중요한거 같아요!!!!!
    우리 열심히 하자구요^^*
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    우소정 2012.07.02 07:36
    꾸준히 하는게 제일 중요한것 같앙요!! 벌써 몸이 개운해지셨다니, 앞으로도 열심히하세요^-^
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    정성은 2012.07.09 11:27
    저두 처음에 샘플강의 먼저 체험하고 요가뱅크 시작한지 석달재....2키로 감량햇어요..덥지만 열심히 해 보아요^^

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