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임신 7개월입니다. 병원에서 당 수치가 조금 높게 나와서 (임당까진 아니지만 간당간당 한...)걱정스러운 맘에 운동을 시작해야겠다고 생각하다가 임신전부터 조금씩 했던 요가를 하기로 했어요 임산부 요가를 찾아 봤는데 집근처에 마땅히 갈만한데가 없드라구요 겨울이라 멀리 가기도 너무 춥고;;; 인터넷을 뒤지다가 요가 뱅크 동영상 요가를 알게 되고 샘플만 먼저 봤는데 괜찮더라구요 집에서 간단히 하기 좋고 설명도 잘 해주시고~ 그래서 3개월 프리미엄으로 등록 했습니다~임산부 요가 30분씩 너무 힘들지 않고 간단하게 스트레칭 느낌으로 할 수 있어서 좋은거 같애요 매일 조금씩 자세가 틀려져서 지루하지도 않고~출산하고 나서 몸매 관리할때 또 들어도 좋을 것 같아서 생각중입니다 ㅎㅎ
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    김경미 2013.01.30 14:23
    저도 문화센터 요가를 하다가 우연히 인터넷으로 요가뱅크를 알게 되서 한달째 열심히 요가중인데 정말 괜찮은거 같아요
    지금처럼 추운겨울엔 집에서 하는 요가 정말 좋은거 같네요
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    이상희 2013.01.30 19:09
    편한시간대에 할수 있는 요가뱅크~~ 참으로 좋아요~~

    열심히 해요~^^
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    김은지 2013.02.03 12:40
    집에서 하기 좋은 운동이지요~~매일 꾸준히 열심히 하세요~~
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    조유정 2013.02.15 00:26
    지루하지않고 좋아요~~ 열심히하셔서 순산하세요 산후요가도 좋아요.

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