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임산부요가
2013.06.06 21:37

편하고 좋아요^^

조회 수 822 추천 수 1 댓글 7
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안녕하세요~
임산부한테 요가가 좋다해서..사는동네 이곳저곳 알아봤지만
임산부 요가만 전문적으로 강의해주느곳은 찾기가 힘들어서
이렇게 인터넷으로 요가뱅크를 통해 강의를 듣게 됐습니다~
강사없이..혼자 동작이나 제대로 따라할수있을까 걱정했느데
기초반부터 차근차근 배울수있게 잘 되어있어서 너무좋구요
심심하고 지루한데..요가가 큰힘이 되네요!!
앞으로 많은 강의 올려주세요 ^^
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    설성복 2013.06.07 11:23
    꾸준히 열심히 하시면 더좋은 효과보실수 있을껍니다. 열심히 하셔서 순산하세요^^
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    박미광 2013.06.07 14:03
    한달 내내 열심히 하고 있습니다. 간혹 두번 정도 수업을 못하게 되면 몸이 찌뿌둥하더라구요. 열심히 하시게요. 요가가 건강에 큰 도움이 될거에요.
  • ?
    박미숙 2013.06.08 08:39
    아침에 일어나서 간단한 몸풀기 동작하면 하루가 개운해요. 열심히해서 꼭 순산하세요
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    최지영 2013.06.09 13:51
    요즘 같은 불볕더위 외출도 힘들고 집에서 간단히 즐깁니다.파이팅.
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    윤미진 2013.06.10 21:26
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~~
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    이민혜 2013.06.14 14:24
    요새 허리도 아푸고 찌뿌둥해서 편하게 집에서 요가하려고 인터넷강의 신청해서 열시미 해보려구요,.^^도움많이 될꺼 같애요!~~~^^
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    이은애 2014.01.25 13:52
    열심히 하셔서 순산하세요 ^^

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