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퇴직후 건강을 생각하던 차에 요가 뱅크를 알게 되어 감사가 넘칩니다.  뻐근하던 허리 어깨가 한층 부더러워지는 느낌이며 하루의 생기를 가져다 줍니다. 10개월 등록을 했습니다. 아마 몇년을 꾸준히 하면 건강한 몸매와 건강은 확실하리라고 느껴집니다. 다이어트 요가 정말 좋아요 평소에 건강에 관절에 자신이 없는 분들은 도전해보세요 인생100세를 건강하게 보낼수 있을거라고 봅니다. 앞으로 계속 밥먹듯이 할 계획입니다. 요가 뱅크 감사합니다.
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    김현정 2013.09.22 18:17
    맞아요확실히저도허리가편해지는걸느낍니다^^
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    최지영 2013.09.22 18:28
    꾸준히가 정답입니다.남녀노소 누구나 즐기는 요가뱅크있어 저도 다행입니다.파이팅.
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    조유정 2013.09.23 04:55
    저는 좀 어렵긴 한데 계속하다보면 부드러워지겠죠~ 파이팅
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    남기영 2013.09.23 12:48
    요가가 무리하지 않고 하면 참 좋은 운동인 것 같습니다 꾸준히 하셔서 더 건강해지세요
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    이수지 2013.09.25 14:33
    건강관리하시는 모습 도전입니다~
    요가는 정말 오래도록 하며 건강관리하기 좋은 운동인것 같아요!
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    강은영 2013.10.03 20:53
    저도 정말 요가 덕분에 허리와 어깨가 많이 좋아진 1인이랍니다!!
    꾸준히 하는 게 정말 중요한데 좀더 강한 마음을 먹고 더 열심히 해야겠어요-
    열심히 하셔서 더욱 건강해지시길~~~^^
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    권선희 2013.10.11 09:39
    어깨가 무지 뻐근하네요 ㅠㅠ.. 요가로 부드~~럽게 운동하고 싶어요^^*
    화이팅!
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    김영롱 2013.10.12 16:45
    저도 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~


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