동영상 검색
Extra Form
문화센터나 복지관 등에서 요가를 간간이 '듣다가 말다가' 했어요
수업시간 50분 동안 잘 못따라하면 창피하니까 다른 사람들 시선 의식하면서 잘 안되도 무리해서 마구 따라하려니 너무 힘들었네요
선생님은 초급 중급 고급을 섞어서 강의를 하니 저같은 초짜에 저질체력, <전국 최강 뻣뻣 몸>이 하기에는 당연히 무리가 갔겠죠... 머리도 아프고 집에 오면 소화도 안되고  축 쳐저 잠만 오고 여기저기 쑤시고 아팠거든요
사실 문화센터라도 나가서 요가를 하려면 저같이 폼생폼사에 남의  시선을 매우 의식하며 피곤하게 사는 인간종류는 입고가는 옷도 신경쓰이고 땀이 나니 화장하면 모공막아서 뾰루지 날 것 같아 걱정이고 그렇다고 자외선이 강하니 썬크림은 발라야하고....머리는 풀면 귀신같고 덥지 묶으면 못생겼지 아~~스타일도 신경쓰이고 했는데
집에서 요가수업을 하니까
남의 시선 신경 쓸 필요없이 편한 얼굴과 옷으로 강사님과 일대일로 수업을 해서 너무 좋아요. 다른 사이트 동영상은 "자! 이렇게 30번 하세요" 라고만 하고 자기는 5번만 하고 그냥 넘어가는데 여기는 강사와  같이 30번을 함께 하니까 정말 좋아요
저질체력 뻣뻣몸이다 보니 내 수준에 맞게 기초수업을 택하면 되고 하다가 힘들면 남의 눈치 안보고 잠깐 정지하고 쉬어도 되고 신경쓰이는 부위다이어트도 얼마든지 선택할 수 있어 최고네요~ 정말 기대되요.
  • ?
    임창진 2016.09.16 20:15
    영상강의 열심히 따라해보세요
    중독이 됩니다. 편안해지고요 화이팅입니다.
  • ?
    김방미 2016.09.20 06:04
    저도 이제 뻣뻣한데 마음편안히 할수있어서 너무 좋은거같아요
  • ?
    정미경 2016.10.01 15:50
    집에서 하는 동영상요가의 최고 장점이 아무때나 편하게 할 수있다는거죠. 그래서 저도 장기간 수강신청해서 듣고있답니다. 열심히하세요. 화이팅!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14410 vip전체학과 재수강신청했어요. 3 이은주 2016.10.20 509
14409 산후요가 산후요가 수강중입니다. 2 장미효 2016.10.14 569
14408 필라테스 두달째 수강중 입니다 1 민지혜 2016.10.05 627
» vip전체학과 전국 최강 뻣뻣 몸인 나도 할 수 있다! 3 임수미 2016.09.12 865
14406 임산부요가 임산부요가 후기입니다 3 손지란 2016.09.07 742
14405 임산부요가 좋아요~~~ 1 이나라 2016.09.02 544
14404 다이어트 꾸준히해보려구요^^ 1 장인경 2016.09.02 555
14403 vip전체학과 임산부 요가 3 송수정 2016.09.02 606
14402 필라테스 요가기초반 수강 하고 있어요 1 민지혜 2016.08.24 595
14401 산후요가 매일 못하더라도 꾸준히 해보려 합니다! 2 이순령 2016.08.23 567
14400 다이어트 오늘 삼일째~~^^ 3 김정화 2016.08.20 531
14399 vip전체학과 요가뱅크에서 몇년째 2 조옥화 2016.08.17 638
14398 임산부요가 문화센터에서 듣다가 옮겼습니다. 3 신경선 2016.08.10 703
14397 vip전체학과 임산부요가중입니다^^ 3 file 김소미 2016.08.07 596
14396 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요 ^^ 3 최예원 2016.08.04 575
14395 vip전체학과 꾸준히 할 수 있다는게 큰 장점! 2 이지연 2016.08.02 565
14394 다이어트 다이어트요가 3 최지영 2016.08.02 578
14393 임산부요가 두번째 재수강입니다 5 박상신 2016.08.01 529
14392 다이어트 다이어트 요가 3 안찬경 2016.07.27 601
14391 다이어트 완젼대박~~ 3 정혜선 2016.07.21 627
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 727 Next
/ 727