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산후요가
2012.03.17 01:26

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조회 수 704 추천 수 0 댓글 4
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산모라면 누구나 출산전의 몸으로 돌아갈수 있을까 하는 노파심에.
우울함과 불안함이 있는것 같아요~~

저도 몸이 회복되지 않으면 어쩌나 불안했었는데,,,
집에서 이렇게 요가를 할 수 있어서 얼마나 다행인지 모른답니다.

지금 아가 재워놓고 야밤에 요가하려고 이렇게 컴터를 켜내요~~~~
낮에는 아가가 선잠자서 자꾸 깨니 자꾸 흐름이 깨지거든요.ㅎ

암툰 우리 모두 힘내서 이뿐 몸매 되찾으세요 ^^

  • ?
    이효정 2012.03.18 09:22
    저도 산후요가 한달 수강하고 다시 재수강 신청했어요.
    살은 언제 빠질지 우울하고 걱정되고 그러는데 그래도 열심히 하다보면
    되겠지 하는 기대감으로. ^^
    열심히 하게요!!
  • ?
    이은표 2012.03.18 23:54
    꾸준히 하셔서 출산전의 건강, 몸매.. 모두 되찾으시길 바래요~
    힘내셔서 열심히! 화이팅입니다~!!!!!!!!!!! ^^
  • ?
    김효선 2012.03.19 19:53
    하루하루 하시다보면 어느새 몰라보게 변하실거라 생각합니다
    건강한 몸과마음을 위해 오늘도 또 따라해보죠
  • ?
    채수영 2012.04.05 21:08
    아가 자는 틈은 정말 꿀같은 시간이죠. 그 꿀같은 시간을 투자하시는데 확실한 결실 얻으시길 바래요~

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