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11월 출산 예정인 임신부랍니다.

임신 전까진 요가를 했었는데,
10월말까지 계속 회사 일을 하기로 한지라, 요가를 하고 싶은데도 시간이 마땅치 않아 계속 못하고 있었어요.
검색중 요가뱅크 알게되서 출산까지 남은 40일 동안, 순산을 위한 요가를 오늘부터 시작했는데,
오랜만에 해서 그런지 허리도 뻐근하고, 30여분 따라하는 것도 힘드네요ㅎㅎ

간만에 명상도 하고 스트레칭도 하고, 또 하는 동안 아기도 얌전한 게 좋아하는 것 같아서.
너무 좋네요~ 집에서 동영상 보면서 하는것도 너무 편하구요.

57강까지 꼭 다 마스터 해서, 순산할 수 있길 !!

  • ?
    최영진 2012.10.04 10:07
    반가워요^^저는 12월출산예정맘이에요~저도 임산부요가 열심히하고있는중이에요~~얼마안남으셨는데 행복태교하셔서 순산하세요^^//
  • ?
    윤미진 2012.10.04 17:41
    얼마안남았네요 ㅎㅎ
    마지막까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
  • ?
    최지영 2012.10.04 22:26
    와..얼마 안남으셨네요.요가와 함께 라면 두렵지 않아요.반드시 좋은결과 있으실거여요.
  • ?
    우소정 2012.10.05 16:06
    꼭 마스터 해서 순산하세요^0^
    예정일이 다가오니 더 열심히 해야겠어요 ㅎ
  • ?
    정경애 2012.10.12 14:17
    정말 얼마 안남으셨네요 끝까지 열심히 하셔서 순산하세요

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